Унисон таблетки для сна

Противопоказания, побочные эффекты и передозировка

Абсолютных противопоказаний у вещества совсем немного – только индивидуальная непереносимость компонентов состава. Следует помнить, что растительные экстракты потенциально опасны риском развития аллергической реакции, поэтому перед применением лекарства нужно изучить состав и убедиться в отсутствии гиперчувствительности.


Побочные эффекты от приема препарата следующие:

  • сонливость;
  • снижение концентрации внимания;
  • нарушение координации движений;
  • общее снижение тонуса.

Чтобы избежать развития подобных эффектов, средством следует воспользоваться перед сном, но не в дневное время. У некоторых людей сонливость и снижение концентрации внимания могут наблюдаться и в первой половине дня, в таких случаях рекомендуется отказаться от управления автотранспортом.

Передозировка возможна только при значительном превышении рекомендованной дозы. В этом случае наблюдается сильная сонливость и упадок сил. Для уменьшения симптомов следует вызвать рвоту и промыть желудок. В основном случаев передозировки средством не зафиксировано из-за малой концентрации активных веществ в одной таблетке.

Рецептурные препараты

Снотворное содержит гормон мелатонин. Является адаптогеном. Лекарство имеет положительные и нежелательные эффекты.

Плюсы:

  • начинает быстро действовать;
  • нормализует биологические ритмы сна;
  • снижает количество ночных пробуждений;
  • проявляет антиоксидантное действие;
  • не вызывает зависимости.

Минусы:

  • нельзя сочетать с гормональными средствами и ингибиторами МАО;
  • нежелательно находиться длительно под солнечными лучами;
  • не назначают одновременно с лекарствами, которые угнетают нервную систему и β-блокаторами.

Противопоказания:

  • непереносимость;
  • выраженные нарушения почечной и печеночной функции;
  • сахарный диабет;
  • лимфома;
  • миелома;
  • лейкемия;
  • болезнь Ходжкина.

Цена: от 520 руб.

Отзывы у пожилых людей о препаратах с мелатонином в основном положительные. Редко пациенты отмечают негативное влияние лекарств, как правило, связанные с неэффективностью или возникновением аллергических реакций.

Аналоги: Велсон, Меларитм, Соннован.

Цены на Мелаксен таблетки 12 шт.

Донормил

Активное вещество доксиламин сукцинат – блокатор гистаминовых H1-рецепторов. Препарат имеет много побочных эффектов и противопоказаний

Плюсы:

  • шипучие растворимые таблетки;
  • оказывает седативное действие.

Минусы:

  • максимальная концентрация вещества достигается не ранее часа;
  • вызывает сухость во рту;
  • провоцирует запоры;
  • учащает сердцебиение;
  • вызывает задержку мочи;
  • вызывает головокружение.

Противопоказания:

  • глаукома;
  • нарушение обмена углеводов;
  • затруднение мочеиспускания;
  • аденома предстательной железы;
  • прием антипаркинсонических лекарств, атропина, центральных антигипретензивных средств, нейролептиков.

Чаще можно встретить отрицательные отзывы у лиц преклонного возраста о данном препарате. Многие отмечают заторможенность днем, снижение памяти и внимания.

Аналоги: Реслип, Сондокс, Сонмил.

Цены на Донормил таблетки 30 шт.;

Капли с седативным эффектом содержат фенобарбитал. Расширяют сосуды, оказывают легкий снотворный и спазмолитический эффект. Показан при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы.

Плюсы:

  • снижает давление и частоту сердечных сокращений;
  • эффективен при неврозах;
  • устраняет тревогу и чувство беспокойства.

Минусы:

  • вызывает головокружение;
  • могут возникать аллергические реакции;
  • появление дневной сонливости;
  • психомоторное возбуждение при передозировке;
  • накопление брома;
  • при передозировке: спутанность сознания, атаксия;
  • вызывает привыкание.

Противопоказания:

  • болезни мозга;
  • черепно-мозговые травмы;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • алкогольная зависимость;
  • прием транквилизаторов или нейролептиков;
  • назначение стимуляторов ЦНС.

Цена: от 16 руб. (Корвалол) до 340 руб. (Валокордин).

Чаще встречаются хорошие отзывы о лекарствах. Негативные отклики связаны с заторможенностью при длительном применении.

Аналоги: Корвалтаб, Корвалдин, Барбовал.

Цены на Валокордин капли для приема внутрь 20 мл;

Валокордин

При выборе лучшего средства от бессонницы особого внимания заслуживают медицинские препараты, которые отпускаются только по рецепту врача. Это могут быть мощные транквилизаторы и ряд других препаратов. Снотворные этой группы подразделяются на несколько видов:

  • на основе бензодиазепина. Среди таких средств Лоразепам и Фаназепам;
  • барбитураты. Чаще всего назначается Фенобарбитал;
  • Z-группа. К таким медикаментам относятся Залеплон и Золпидем;
  • блокаторы Н1-рецепторов.

Среди сравнительно безопасных средств, ускоряющих процесс засыпания, выделяют Z-группу. Эти медикаменты в редких случаях провоцируют привыкание и в слабой степени влияют на дыхание вол время ночного отдыха. Поэтому их прием допускается при лечении инсомнии при наличии в анамнезе обструктивного апноэ, проявляющегося в легкой форме.

Препараты обладают внушительным списком противопоказаний. Кроме того, риск передозировки и появления побочных эффектов достаточно высок. По этой причине купить такие средства без рецепта невозможно.

Донормил

Таблетки для улучшения сна показаны при инсомнии и других нарушениях. Лекарственное средство обладает седативным и снотворным действием, с помощью чего ускоряется процесс засыпания, повышается качество сна. «Донормил» действует в течение времени, достаточного для высыпания.

Медикамент производят в таблетках двух видов: с оболочкой и шипучих, которые перед приемом следует растворить в воде. Используют по половине либо целой таблетке за двадцать пять минут до сна.

Если проблема не устраняется через несколько суток применения лекарства, то необходимо обратиться к медицинскому специалисту, чтобы изменить дневную дозировку или использовать другую терапию.

Вечерние таблетки для сна у взрослых могут спровоцировать сонливость во время бодрствования, сухость в ротовой полости, кишечную непроходимость, задержку урины

Их не рекомендуется назначать лицам моложе пятнадцати лет, а также женщинам при лактации (беременным необходимо принимать с особой осторожностью). Запретами к использованию препарата являются:

  • индивидуальная непереносимость веществ;
  • аденома простаты — доброкачественное образование, которая возникает из железистого эпителия простаты;
  • глаукома — огромная группа заболеваний органов зрения, что характеризуется постоянным либо регулярным повышением внутриглазного давления выше толерантного для человека.

Препарат несовместим со спиртными напитками. При приеме «Донормила» нельзя водить автомобиль.

В аптеках медикамент отпускают по рецептам медицинского специалиста. Передозировка провоцирует тяжелые симптомы, вплоть до судорог и эпилепсии, которые требуют квалифицированной терапии.

Особенности выбора лечения расстройств сна у пожилых

Таблетки для сна прописывают только тем пожилым людям, у которых наблюдаются длительная инсомния. Временная бессонница не требует медикаментозной терапии. Иногда в таких случаях назначают безопасное снотворное на растительной основе. При назначении снотворных препаратов для пожилых людей учитывают ряд факторов:

  • снижение скорости метаболизма (препарат дольше выводится из организма);
  • снижение когнитивных функций;
  • сопутствующие патологии;
  • побочные действия снотворных;
  • прием других медикаментов.
  • гипотензивные;
  • сердечные гликозиды;
  • антидиабетические средства;
  • антикоагулянты;
  • макролиды.

При лечении препаратами от бессонницы для пожилых людей придерживаются следующих правил:

  • назначение минимальной эффективной дозировки;
  • кратковременный курс лечения (3–4 недели);
  • постепенная отмена лекарств;
  • применение медикаментов не более 3 раз в неделю;
  • наблюдение за пациентом в течение лечения.

Предпочтение отдают гипнотикам нового поколения – производным циклопирролона. Препараты быстро начинают действовать, имеют короткий путь полувыведения, хорошо переносятся пожилыми людьми.

Режим дозирования

Инструкция к таблеткам «Сонные» предупреждает, что препарат разрешено использовать только взрослым.

Принимать его следует по 1-3 пилюли за 1,5 часа до сна. Режим дозирования всегда индивидуален и зависит от множества факторов: общее состояние здоровья, нагрузки на организм, длительность бессонницы. Например, при трудностях с засыпанием лучше принимать по 2-3 таблетки растительного средства. В периоды сильных нагрузок или переживаний достаточно одной пилюли перед ночным отдыхом в качестве профилактической меры.

Стоит заметить: как и любой другой БАД, «Сонные» действуют медленно, обладают накопительным эффектом. Стандартный курс предполагает продолжительность приема от 4 до 6 недель. После этого нужно сделать короткий перерыв на 30 суток, а при необходимости повторить терапию.

Фармакология

Велсон относится к группе адаптогеных средств.

Это искусственный заменитель функции эпифиза.

Характер действие активного соединения фармсредства:

  • увеличивает количество ГАМК, серотонина в гипоталамусе, а также среднем мозге;
  • нормализует циклические колебания интенсивности различных биологических процессов;
  • влияет на активность пиридоксалькиназы (данный фермент участвует в выработке дофамина, серотонина, ГАМК);
  • регулирует любые изменения двигательной активности, температуры тела, цикла бодрствование-сон в течение суток;
  • оказывает положительное влияние на психоэмоциональный фон, интеллектуально-мнестическую деятельность мозга.

Приём лекарственного средства согласно предложенной производителем схемы налаживает биологический ритм, нормализует сон, улучшает его качество.

Людям, реагирующим на изменения погоды, препарат помогает адаптировать организм к резким метеопеременам, за счёт чего снижается чувствительность.

Дополнительные свойства мелатонина:

  • поддержание способности взаимодействовать с окружающим миром (память, интеллект, концентрация внимания);
  • активизация обмена веществ-посредников в головном мозге;
  • нейтрализация негативного влияния погоды на здоровье метеозависимых людей.

Глицин

Стоимость №50 — 49 руб.

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Сонные таблетки

Форма выпуска Таблетки.

Состав Трава пустырника, корица, шишки хмеля, трава мелиссы, цветки ромашки. Вспомогательные вещества: сахар, крахмал, овес, кальция стеарат, поливинилпирролидон. Упаковка В упаковке 10, 30 или 50 таблеток.

Фармакологическое действие Биологически активная добавка к пище «Сонные» мягкого действия при нарушениях сна, по данным клинических исследований:

Улучшает засыпание; Восстанавливает качество сна; Уменьшает ощущение разбитости при пробуждении; Способствует нормализации сна, его продолжительности; Обладает успокаивающим и вегетотропным эффектами; Способствет уменьшению дневной сонливости. Компоненты БАД  «Сонные» — композиция лекарственных трав, традиционно используемых для нормализации сна:

Пустырник содержит флавоноидные гликозиды (рутин и космосиин), иридоиды и горькие гликозиды. Обладает успокаивающим и спазмолитическим действием. Спососбствует понижению артериального давления.Мелисса лекарственная содержит эфирное масло, в состав которого входит цитраль и гераниол. Обладает успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим действием. Способствет снятию болей в области сердца и приступов тахикардии.Хмель содержит лупулон, эфирные масла, органические кислоты и флавоноиды. Обладает успокаивающим и болеутоляющим действием. Способствет укреплению сердечно-сосудистой системы.Ромашка аптечная содержит флавоноиды и эфирное масло, в состав которого входит хамазулен и изовалериановая кислота. Обладает успокаивающим, спазмолитическим и болеутоляющим действием.Корица содержит эфирные масла и эвгенол. Обладает болеутоляющим действием на огранизм. Не вызывает привыкания за счет использования композици натуральных трав, оказывает успокаивающий эффект на организм.

Показания Сонные таблетки рекомендованы в качестве БАД к пище — дополнительного источника флавоноидов, макро и микроэлементов, витаминов.

Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы Взрослым по 1-3 таблетки в день за 20-40 мин. до сна. Длительность приема — 4-6 недель. При необходимости курс повторить.

Побочные действия Аллергические реакции

Условия хранения Хранить в сухом месте, при комнатной температуре.

Срок годности 2 года.

Успокоительные комбинированного состава

Смесь свойств разных растений дает положительные результаты в лечении. Компоненты усиливают и дополняют действия друг друга, снижая необходимость дополнительной дозы одного из составляющих.

  • «Валемидин» – препарат российского производства, успешно применяемый в лечении стрессов, неврозов, нарушений сна, панических атак и тревожных состояний, тахикардии. Состав препарата: валериана, пустырник, боярышник, перечная мята и димедрол, усиливающий скорость действия и эффективность ингредиентов. Удобная лекарственная форма в виде капель также способствует быстрому наступлению успокаивающего эффекта. Снижает нервозность при борьбе с курением, используется в составе комплексной терапии для лечения повышенного артериального давления. Противопоказан в качестве успокоительного при низком давлении. Данное средство подходит для разового или системного применения, не провоцирует зависимости и свободно комбинируется с другими медицинскими препаратами.
  • «Персен» – успокаивающий спазмолитик, в состав которого входит мелисса, валериана и перечная мята. Показан для терапии нервной возбудимости и нарушений сна, связанных с ней. «Персен ночной» содержит повышенную дозу валерианы и рекомендуется непосредственно для лечения бессонниц. Противопоказан при индивидуальной непереносимости лактозы и компонентов препарата, при низком артериальном давлении, беременным и детям до 12 лет. Длительность приема ограничена до 30-45 дней из-за риска возникновения запоров и стабильного снижения артериального давления.
  • «Фитоседан №2» – травяной сбор, расфасованный в пакетики для заваривания, в состав которого входят пустырник, перечная мята, хмель, валериана и корень солодки. Состав «Фитоседана №3» отличается комбинацией трав и представлен в виде травы донника, душицы, валерианы, пустырника и чабреца. Успокаивающие чаи рекомендуют при нервных возбуждениях, бессонницах, повышенном артериальном давлении и терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Метод заваривания стандартный: 2 пакета поместить в заварник, залить горячей водой и настаивать четверть часа. Полученную настойку довести до общего объема 200 мл. Принимать по третьей части стакана за полчаса до еды 3-4 раза в сутки. Длительность лечения составляет 2 недели с перерывом в 10 дней. Противопоказан при непереносимости компонентов, беременным и кормящим.

Комбинированный состав данной группы лекарств улучшает и стабилизирует работу нервной системы. Экстракты целебных растений, оказывающих успокаивающее действие, эффективны в лечении и не оказывают губительного воздействия на организм в целом.

Побочные эффекты

На этапе исследования лекарственного средства был выявлен ряд негативных реакций в организме после применения Велсон.

Нарушения могут возникнуть со стороны разных систем и органов.

Наиболее вероятными проявлениями считаются:

  • необоснованное беспокойство, раздражительность;
  • повышение либидо;
  • мигрень;
  • вялость;
  • снижение зрительной функции;
  • вертиго;
  • ощущение сердцебиения;
  • артериальная гипертензия;
  • болевой синдром с локацией в верхней части живота;
  • сухость во рту, желудочно-кишечные нарушения;
  • повышенная потливость, дерматит, зуд, сыпь;
  • артрит, мышечный спазм, боль в конечностях;
  • нарушения функционирования почек, мочевыводящих путей;
  • менопаузальные симптомы;
  • боль в груди, астения.

Приём снотворного может повлиять на результаты лабораторно-инструментальных исследований.

Зачастую это наблюдается в следующих показателях:

  • изменение числа электролитов;
  • увеличении активности печёночных трансминаз;
  • необоснованный набор веса;
  • уменьшение количества тромбоцитов, лейкоцитов;
  • понижение калия, натрия;
  • подъём уровня билирубина;
  • прирост уровня триглицеридов.

Большинство проявлений дают о себе знать в первые дни приёма препарата.

Проходят они самопроизвольно, не требуя симптоматического лечения.

Если побочные эффекты усиливаются, необходимо прекратить использовать лекарство, обратиться к врачу для консультации.

Лечение бессонницы народными средствами

  • Для нормализации сна можно использовать соль. Ее нужно завернуть в платок, примерно три больших ложки, и положить на подушку. Головой надо спать именно на этом платке. Уже через пять-семь дней регулярного использования соли сон нормализуется.
  • При наличии достаточной силы воли можно попробовать ограничить приемы пищи по времени, то есть, не употреблять пищу после пяти часов вечера вообще, только воду. Переедание – это одна из самых распространенных причин бессонницы, поэтому с ней необходимо бороться.
  • Нормализовать сон можно с помощью травяной настойки из мяты и валерианы. Для ее приготовления необходимо смешать поровну корни лекарственной валерианы и листья мяты, а в конце добавить две части пятилопастного пустырника. Всю смесь надо залить одним литром воды и довести до кипения в эмалированной емкости. Готовое средство обязательно нужно процедить. Принимать его надо ежедневно с утра и перед сном по половине граненого стакана. Длительность лечения может варьироваться от семи и до десяти дней. Через время курс можно повторить.
  • Не менее эффективным является травяной настой из фенхеля и ромашки. обы приготовить его необходимо смешать измельченный фенхель и обыкновенную аптечную ромашку в равных пропорциях, добавив к ним две части пырея, корней алтея и голой солодки. Полученную смесь надо залить четвертью литра воды и прокипятить семь-десять минут на среднем огне. Готовый отвар обязательно нужно процедить. Употреблять его можно до четырех раз в день по одной большой ложке. Лечение осуществляется до наступления ощутимых улучшений.
  • Прекрасным снотворным средством является винный отвар с семенами укропа. Для его приготовления необходимо в эмалированной кастрюле прокипятить пол-литра вина «Портвейн» или «Кагор» добавив в него примерно шестьдесят грамм семян укропа. Кипятить смесь нужно примерно двадцать минут, после чего ее надо завернуть в шерстяное покрывало минимум на один час. Готовое средство обязательно нужно процедить. Употреблять его надо ежедневно незадолго до сна по пятьдесят грамм.
  • Для того чтобы успокоиться перед сном за час до него надо съесть двадцать грамм твердого сыра, изюма и грецких орехов. Это проверенно средство успокаивает, укрепляет сердце, снимает головную боль и усталость. После его приема тело расслабляется, а мозг снимает с себя напряжение. Никаких ограничений по длительности лечения нет, так как средство полностью натуральное и полезное. Дополнительно можно использовать аромасвечи, они также успокаивают и расслабляют.
  • В качестве безопасного снотворного можно применять сон-траву (иногда ее называют прострелом). Десять грамм этой травы надо пропарить на водяной бане тридцать минут, затем остудить, процедить и разбавить водой (в конечном итоге должно получиться двести миллилитров настойки). Готовое средство нужно принимать по одной большой ложке через каждые сто двадцать минут.
  • Прекрасным снотворным эффектом обладает настойка водки и полыни. Для ее приготовления необходимо добавить в пятьдесят миллилитров натуральной водки ложку сухих измельченных цветочков горькой полыни и оставить смесь на неделю настаиваться. Полученное средство рекомендуется применять три-четыре раза в день за двадцать минут до еды в объеме пятнадцати капель.
  • При наличии свежих маковых семян можно их использовать вместо снотворного. Для этого их нужно ежедневно принимать по три грамма за один раз. Сон нормализуется примерно через два-три дня. Через время лечение можно повторить.
  • Если человека длительное время мучает бессонница, и он не знает что делать, можно прибегнуть к помощи проверенного народного средства – валерианы. Ее необходимо вдыхать, начиная с небольших и нечастых вдохов, и заканчивая глубокими и быстрыми вдохами.
  • Эффективным и полезным средством является мятный чай с медом. Его нужно ежедневно пить трижды в день. Он прекрасно успокаивает и расслабляет.
  • Рекомендуется перед сном выполнять массаж плеч и шеи, но лучше всего просить сделать это одного из родственников, в таком случае расслабление будет максимальным.
  • Употребление репчатого лука также предрасполагает ко сну. В дополнении к этому можно полежать несколько минут в прохладной ванне.

Снотворные на травах для пожилых

Натуральные препараты для сна пожилым назначаются часто. Снотворные на травах эффективны и в то же время не имеют побочных действий.

Помимо седативного действия препараты с растительными компонентами успокаивают нервы и снижают эмоциональное напряжение, накопившееся за день.

Ново-Пассит

Натуральное средство улучшает сон и увеличивает его продолжительность. Препарат содержит сразу несколько успокоительных трав. Среди них выделим целебную валериану, мелиссу, зверобой и боярышник, оказывающие комплексное снотворное действие.

Преимуществом Ново-Пассита является то, что его можно принимать разово. Однако курсовой приём будет более эффективным.

Седативное средство лучше принимать перед сном. Приём в дневное время может вызвать сонливость.

В противопоказаниях к препарату указано, что препарат не следует использовать детям до 12 лет, а также людям с заболеваниями пищеварительного тракта и головного мозга.

По отзывам, препарат снимает раздражительность и восстанавливает сон. Также в отзывах говорится, что натуральное средство достаточно часто рекомендуют врачи.

Ценник на Ново-Пассит разнится в пределах 195-850 руб.

Пустырник Форте

Седативные препараты для сна пожилым часто включают в состав пустырник. Эта целебная трава в нужном количестве содержится в препарате Пустырник Форте, который применяется при бессоннице.

Помимо улучшения сна Пустырник Форте помогает при судорогах, хроническом стрессе и тревожности.

Натуральное средство не имеет выраженных побочных действий

Однако его с осторожностью следует применять при язве желудка

Отзывы о Ново-Пассите в основном положительные. По словам людей, принимавших препарат, его регулярный приём успокаивает нервы и восстанавливает нарушенный сон.

Цены на Ново-Пассит варьируются от 155 до 550 руб.

Персен

Комплексный препарат против повышенной тревожности и спазмов мускулатуры. Он ускоряет наступление сна без побочных эффектов. Это и делает его отличным средством от бессонницы для пожилых.

Персен содержит валериану, мелиссу и мяту — комплекс седативных трав для улучшения сна. Плюс к этому, триада целебных растений помогает снизить психическое напряжение.

Производитель не рекомендует принимать препарат при гипотонии и наличии камней в желчном пузыре.

В отзывах о Персене пишут, что препарат справляется с бессонницей и помогает избавиться от головной боли.

Цена на препарат варьируется в пределах 218-516 руб.

Танакан

Основной компонент препарата – гинкго билоба – растение, улучшающее кровоток в сосудах головного мозга. За счёт воздействия на мозг препарат оказывает седативный эффект. Кроме того, гинкго билоба является ноотропом, а значит, Танакан можно использовать при нарушениях памяти.

Снотворное средство назначается при бессоннице, возникшей после инсульта, и проблемах с засыпанием у пожилых.

Танакан следует с осторожностью принимать людям с язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки. В отзывах о препарате говорится, что он действительно улучшает память и помогает при лёгкой бессоннице. В отзывах о препарате говорится, что он действительно улучшает память и помогает при лёгкой бессоннице

В отзывах о препарате говорится, что он действительно улучшает память и помогает при лёгкой бессоннице.

Цена на препарат находится в промежутке 420-1300 руб.

Дормиплант

Натуральное средство на основе валерианы расслабляет мышцы и быстро погружает в сон. Хорошо подходит пожилым людям.

Дормиплант эффективен при бессоннице, возникшей на фоне нервных перегрузок. Кроме того, препарат не вызывает зависимости даже при длительном приёме.


По отзывам, средство помогает быстро уснуть и не имеет побочных эффектов. Также отмечается, что препарат не вызывает аллергию и легко переносится аллергиками.

Цены на Дормиплант начинаются с 350 руб.

Фитосборы для сна

Травяные чаи с содержанием хмеля, валерианы, солодки и пустырника помогают уснуть. Комбинации седативных трав усиливают снотворный эффект. Поэтому фитосборы рекомендуется принимать при длительной бессоннице, продолжающейся 5 и более дней.

Растительные компоненты сборов действуют мягко и способствует естественному наступлению сна. При этом к утру седативный эффект полностью исчезает, не затрудняя пробуждение.

Помимо лечения бессонницы фитосборы помогают избавиться от расстройств, вызванных стрессом.

Побочных действий и противопоказаний у травяных чаёв нет.

Практически все отзывы о фитосборах положительные. По мнению людей, заваривающих седативные травы для сна, частое потребление сборов ускоряет засыпание. Кроме того, при приёме настойки никто из отозвавшихся не отмечал утренней сонливости.

Цена на фитосборы колеблется в промежутке 50-100 руб. за пачку.

Гомеопатические средства

Гомеопатические препараты хороши при функциональных расстройствах нервной системы, одним из симптомов которых является бессонница. Как правило, они хорошо снимают нервное напряжение, устраняют последствия стрессов и легкие степени тревожности.

Валериана-плюс

Гомеопатические гранулы для приема внутрь. Оказывает седативное воздействие. Назначают только взрослым по 8 гранул под язык перед сном. Хорошо нормализует сон.

Валерианахель

Капли для внутреннего применения. Успокаивает, снимает напряжение, регулирует процесс засыпания. Не назначают беременным, кормящим матерям, детям до 6 лет. Применяют по 15 капель (детям по 10) трижды в сутки на протяжении 3 – 4 недель.

Нервохель

Подъязычные гомеопатические таблетки. Способствует быстрому засыпанию, нормализует все фазы сна. Не назначают в возрасте до 3-х лет. Применяют под язык трижды в день за час до еды в течение 2 – 3 недель.

Нотта

Гомеопатические капли для приема внутрь. Применяется при повышенной нервной возбудимости и бессоннице. Принимают по 10 капель (детям по 5) трижды в день за полчаса до еды в течение 1 – 4 месяцев.

Авена комп

Гомеопатические гранулы. Успокаивает, улучшает засыпание. Не назначают детям. Принимают по 15 гранул за полчаса до сна.

В видеоролике представлены виды препаратов от бессонницы и показания для их применения

Легкие снотворные могут значительно улучшить качество жизни. Но принимать их лучше по назначению врача. Кроме того, эти препараты требуют индивидуального подбора: большой выбор позволяет подобрать средство, которое подойдет именно данному человеку.


С этим читают