Почему у грудничка

Возможные факторы


Снижение температуры может наблюдаться, как на фоне начала вирусного заболевания, так и после перенесенной болезни

На то, что у малыша возникает гипотермия, может влиять множество причин.

  1. Наличие хронической патологии. У ребенка могут быть проблемы с органами дыхания, надпочечниками, щитовидной железой. При наличии холодных конечностей и пота низкая температура может указывать на присутствие анемии.
  2. Перенесение сильного стресса, психологическое переутомление.
  3. Авитаминоз также может влиять на снижение температуры. Чаще наблюдается у подростков, которые мучают себя диетами.
  4. Переохлаждение организма. При малейшем холоде может влиять на понижение температуры тела, особенно у маленьких детей с несформированной системой терморегуляции.
  5. Последствие вакцинации.
  6. Врожденная гипотермия. В первые месяцы жизни малыша температура может быть 35,4 градуса. При этом карапуз чувствует себя нормально, имеет хороший сон, аппетит, нормальную подвижность. Данное состояние встречаются достаточно редко, при этом не требуют какого-то лечения.
  7. Наличие вирусного заболевания. Пониженная температура тела может сохраняться в течение от трех до пяти дней. Малыш при этом вялый и сонливый, может ощущаться головная боль и ломота в суставах.
  8. Патологии внутренних органов, в частности, такие заболевания, как пневмония, гипотериоз, сахарный диабет, онкологическое заболевание, малокровие, паразитарная инвазия. Кроме низкой температуры у малыша будет наблюдаться плохое самочувствие и болезненные ощущения.
  9. Последствия применения сосудосуживающих препаратов. При этом, кроме гипотермии у ребенка будет пониженная активность, возможно предобморочное состояние.
  10. Результаты приема жаропонижающих препаратов. Если ребенку во время болезни давались средства для снижения температуры, которые ее слишком сбили.
  11. Частой причиной гипотермии у детей школьного возраста является сильное переутомление, которое может произойти вследствие:
  • непосильной физической или умственной нагрузки;
  • нехватке свежего воздуха;
  • недостатка отдыха;
  • сильной загруженности в секциях;
  • отсутствия здорового сна;
  • наличие стрессовых ситуаций.
  1. Когда у школьника снижается температура тела — это сигнал того, что в организме что-то не так. Если своевременно на это не отреагировать, то у ребенка могут развиться патологии, которые принято называть школьными:
  • гастрит — провоцируется переутомлением и стрессами;
  • невроз — результат воздействия негативных факторов на нервную систему;
  • миопия — развивается под влиянием современных гаджетов;
  • сколиоз — последствия неравномерных постоянных нагрузок на позвоночник.

У грудничка

Пониженная температура тела у грудного ребенка может возникать на фоне болезни, быть результатом переутомления или переохлаждения

  1. Если карапуз был недоношен, то температура тела ниже 36 градусов является нормальной из-за меньшей развитости и низкой подвижности.
  2. Вирусное заболевание. У ребенка при этом могут отсутствовать характерные симптомы, а будет в наличии повышенная сонливость и легкая утомляемость.
  3. Ответная реакция на введение АКДС. Считается, что лучше не спешить давать карапузу жаропонижающее сразу после вакцинации, а подождать и посмотреть на показатели его температуры, и действовать по ситуации.
  4. Переохлаждение.
  5. Капли от насморка также могут влиять на гипотермию, так как сужают сосуды. Самыми безопасными для карапузов являются средства на основе морской соли, в частности Аквамарис для детей и Аквалор беби.
  6. Температура тела может держаться от 35,8 до 36 градусов в результате упадка сил после длительной болезни. Может сохраняться до пяти дней.

По мере взросления карапуза, надо все больше внимания уделять его низкой температуре, ведь, чем ребенок старше, тем больше шансов, что данный показатель указывает на какое-то патологическое состояние.

Диагностика

Основу диагностики составляет неонатальный скрининг, который проводится в роддоме на 4–5 сутки жизни малыша. Его еще называют пяточным тестом, так как кровь на анализ берется из пятки. С его помощью можно обнаружить не только галактоземию, но и еще 4 неизлечимых генетических заболевания:

  • муковисцидоз – болезнь, проявляющуюся поражением желез внешней секреции, при которой нарушается работа жизненно важных внутренних органов;
  • фенилкетонурию – заболевание, для которого характерны проблемы с расщеплением аминокислоты фенилаланин;
  • врожденный гипотиреоз – эндокринную патологию;
  • адреногенитальный синдром – болезнь, проявляющуюся дисфункцией коры надпочечников.

В отличие от данных патологий, есть генетическое заболевание, признаки которого проявляются ближе к периоду полового созревания. Это синдром Клайнфельтера. Но выявить данную хромосомную аномалию и предотвратить ее осложнения можно с помощью пренатальной диагностики.

Если по результатам неонатального скрининга будет обнаружена галактоземия, родителей немедленно оповещают, назначается дополнительное обследование, которое предполагает:

  • анализ крови и мочи – определяется норма лактозы;
  • генетическое исследование – выявляется дефектный ген;
  • биохимический анализ крови – оценивается общее состояние младенца.

По результатам обследования плазмы обнаруживается повышение уровня лактозы, галактозы, непрямого билирубина, снижение белковых фракций. Также может выявляться недостаток таких ферментов:

  • GALT – галактоза-1-фосфатуридилтрансфераза;
  • GALK – галактокиназа;
  • GALE – уридиндифосфат-галактозо-4-эпимераза.

При необходимости проводится УЗИ внутренних органов, а также обследуются хрусталики глаз для выявления помутнения. К диагностике привлекается не только генетик, но также офтальмолог, невролог, гепатолог, нефролог.

Если удастся обнаружить галактоземию до появления начальных признаков, можно избежать осложнений.

Как избежать утомления ребенка

Конечно, все детки разные, но есть несколько общих приемов, которые помогут маме вовремя сориентироваться. Существует «золотой» промежуток времени, когда малыш максимально готов ко сну, но еще не начал капризничать, не перегружен усталостью. Научиться определять этот промежуток — важный шаг к полноценному сну вашего малыша не только днем, но и ночью.

Для большинства младенцев возрастом примерно до 3-х месяцев следует ориентироваться на время, которое они проспали в предыдущий дневной сон. Максимально столько же они могут продержаться и в состоянии бодрствования (но активность не должна превышать 60-75 минут).

К малышам 3-8 месяцев следует внимательно присматриваться. Понаблюдайте за своим малышом, и если вы угадали его сигнал, сразу приступайте к укладыванию.

Со временем, постарайтесь совмещать несколько параметров готовности ко сну:

  • время предыдущего сна,
  • время бодрствования,
  • степень усталости (физическая и психоэмоциональная нагрузка в последнее бодрствование). 

Так вы сможете заранее определять точный промежуток времени, когда уложить ребенка можно просто и быстро. А самое главное — подарит ему глубокий восстановительный сон, который ему так необходим.

Деток от 8 месяцев лучше ориентировать на сон по часам. Теперь кроха уже может довольно искусно маскировать свою усталость, нельзя ориентироваться только на нее.

К этому возрасту у большинства уже сложится относительно постоянный режим дня. Утреннее пробуждение, дневные нагрузки и приемы пищи, случающиеся в одинаковое время каждый день, помогут сформировать конкретные временные отрезки для сна.

Например: 9-10 часов и/или 12,30-13,45

Но и тут важно помнить, что если что-то пошло «не по плану», то укладывание нужно сдвинуть и правильно организовать распорядок дня. . Так, если вам пришлось пропустить обеденный сон по каким-то причинам, вместо привычного времени сдвиньте вечернее укладывание

Короткий утренний сон или слишком длинная обеденная сиеста тоже, скорее всего, потребуют от вас изменений в привычном распорядке

Так, если вам пришлось пропустить обеденный сон по каким-то причинам, вместо привычного времени сдвиньте вечернее укладывание. Короткий утренний сон или слишком длинная обеденная сиеста тоже, скорее всего, потребуют от вас изменений в привычном распорядке.

В любом возрасте важно соблюдать еще несколько правил:

  • Избегайте активных занятий перед укладыванием.
  • Введите ежедневный ритуал перед сном.
  • Следите, в каких условиях спит ребенок. Лучше всего сон проходит в полной темноте в прохладной комнате.
  • Используйте белый шум, чтобы заглушить посторонние звуки.

Эти правила способствуют более качественном сну и являются необходимыми при работе с чрезмерным утомлением.

Что делать


Если появившаяся сонливость у карапуза заставляет вас волноваться или сопровождается тревожными симптомами, обратитесь к врачу. Специалист поможет определить, стоит ли переживать и, необходимо ли лечение.

Важно соблюдать дневной распорядок. Родители должны позаботиться о том, чтоб было четкое разграничение времени на активные действия и отдых, а также сон. Если малыш чрезмерно трудиться, изучая что-то или занимаясь спортом, то необходимо изменить его режим, сделать так, чтоб он сильно не перетруждался. Следите за тем, чтоб ребенок правильно питался и не переедал

Лучше продумать, в какие часы будет удобно его кормить, придерживаться данного графика. Берегите нежную психику малыша от нервных потрясений и стрессов. Помните, что эти факторы негативно сказываются на нем и могут провоцировать сонливость. Если у ребенка пониженное давление, необходимо напоить его сладким чаем и обратиться к врачу, который сможет выписать, например, Тонгинал, способствующий нормализации давления, если оно постоянно понижено. Необходимо заботиться о сбалансированном питании ребенка. Следить, чтоб в его рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. При наличии анемии врач может выписать железосодержащие препараты. Также будут рекомендованы прогулки на свежем воздухе, потребление продуктов, обогащенных железом. При наличии заболеваний ЦНС невролог назначит медикаментозную терапию. Если имеют место эндокринные недуги, эндокринолог назначит специализированное лечение, зачастую это гормональная терапия. При гиперсомнии обязательным является профессиональное лечение направленного действия. Если ребенка мучает депрессия, необходимо проконсультироваться с детским психологом.

Теперь вы знаете, какими могут быть причины сонливости у детей. Как видите, не всегда данное состояние указывает на наличие какой-то патологии. Иногда достаточно просто изменить дневной распорядок ребенка, чтоб улучшить его самочувствие, нормализовать активность. Не стоит забывать и о том, что сонливость может являться проявлением серьезного недуга, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом, особенно если наряду с основным проявлением имеют место и другие патологические признаки.

Особенности возникновения вялости, сонливости, отсутствия сил

У новорожденного ребенка

Новорожденным ребенок считается до 28 дней. Суточная норма сна в этот период составляет 18-20 часов. Свыше этого – проявление сонливости. Если при этом норма сна превышена не более чем на 1,5 часа, новорожденный активен, съедает положенную норму, реагирует на родителей, то повода для беспокойства нет. Вялость и отсутствие аппетита могут быть проявлением множества различных отклонений.

Грудного возраста

В возрасте до 1 года все системы организма проходят период активного развития, это очень важный период в жизни ребенка.

Резкая вялость при значительном превышении нормы сна может свидетельствовать, как о различных гормональных или нервных нарушений, так и о развитии инфекционных заболеваний. Также подобное состояние может быть следствием прорезывания зубов.

Младшего школьного возраста

В возрасте от 6 до 10 лет причины отсутствия аппетита, слабости, сонливости, помимо вышеназванных причин, могут также указывать на синдром хронической усталости – нехватки энергии вследствие постоянного стресса, нарушения режима питании или отдыха, чрезмерных физических или умственных нагрузках.

Среднего возраста

Ребенок вялый и сонливый в период до 14 лет бывает и при гормональной перестройке организма.

Излишне быстрый рост, дефицит витаминов, повышенная эмоциональная возбудимость бывают причиной подобного состояния. Возможно, поводом является употребление различных наркотических и лекарственных средств.

Старшего возраста

У подростков от 14 до 18 лет частой причиной слабости и нарушений сна бывает постоянное психологическое переутомление. Причиной подобного состояния могут быть перегрузки при подготовке к экзаменам, непонимание в семье, конфликты со сверстниками.

Меры предосторожности

Большое значение имеет здоровое питание

Важно следить за тем, чтоб у ребенка был здоровый сон, сбалансированное питание. Нужно заботиться об употреблении полного комплекса витаминов, аминокислот и минералов. Родители должны следить за тем, чтоб у малыша сохранялся распорядок дня, активные игры сменялись отдыхом. Не стоит забывать и о физических нагрузках, о ежедневных прогулках на свежем воздухе.. Теперь вы знаете, если у ребенка пониженная температура, что делать

В любом случае, не нужно начинать паниковать, но и не обращать на это внимания не стоит. Если присутствуют сопутствующие симптомы, указывающие на ухудшение состояние здоровья, посещение врача является необходимым

Теперь вы знаете, если у ребенка пониженная температура, что делать. В любом случае, не нужно начинать паниковать, но и не обращать на это внимания не стоит. Если присутствуют сопутствующие симптомы, указывающие на ухудшение состояние здоровья, посещение врача является необходимым.

Причины слабости у ребенка. У ребенка слабость и сонливость без температуры

Подобрать лечение в случае проблем со здоровьем — задача врача. Родителям нужно соблюдать все предписания, беречь детей от перегрузок и обеспечить требуемый режим.

Пересмотреть нагрузку следует, если слабость вызвана утомлением от учебы и дополнительных занятий. Чувствительным детям необходимо создать спокойную обстановку в семье и обеспечить поддержку в случае конфликта с учителем или одноклассниками. Если атмосфера травли невыносима для школьника, лучше подумать о смене учреждения.

Важно! Самостоятельно лечить травяными отварами, назначать витаминные комплексы, имунномодуляторы и прочие медикаменты категорически не рекомендуется. Последствия могут быть разными: от аллергии на компоненты средства до перехода заболевания в запущенную стадию

Дети, входящие в группу риска

Устать от нагрузок может любой человек, но есть категории быстро истощающихся детей, требующих особого внимания. К ним относятся:

  • Недоношенные дети. С любыми болезнями им труднее справляться, чем обычным малышам.
  • Дети, впервые посещающие детский сад и школу. Вхождение в новый коллектив — стресс, как и высокие нагрузки.
  • Подростки.
  • Чувствительные, эмоциональные дети.
  • Дети с ограниченными возможностями здоровья.
  • Школьники в период экзаменов.

Факт! К концу первой четверти до 60% школьников теряют в весе. Неудивительно, что многие из них испытывают упадок сил.

Симптомы

Заметив какие-то проблемы со здоровьем у ребенка, важно пройти комплексное обследование. А начинается оно с выяснения симптомов

Врач проведет опрос, во время которого станут ясны жалобы, в том числе и родительские. Далее выполняется физикальное обследование с целью определить объективные клинические признаки патологии.

Утомляемость всеми ощущается одинаково. Этот признак описывается следующими категориями:

  • Слабость.
  • Усталость.
  • Разбитость.
  • Сонливость.
  • Недомогание.

А согласно медицинской терминологии, он называется астенией. Родители замечают, что у ребенка снижается настроение, он становится менее активен в физическом или умственном плане. У него могут появиться проблемы с обучением, невнимательность и рассеянность. Все это требует дополнительного обследования и дифференциальной диагностики.

Патология крови

Если инфекционный агент вызывает реакцию организма в виде лихорадки, то болезни крови сопровождаются утомляемостью иного происхождения.

Ее механизм заключается в нарушении количества форменных элементов – эритроцитов и лейкоцитов. В первом случае наблюдается нехватка главных переносчиков кислорода, что ведет к тканевой гипоксии.

Кроме общей усталости, это сопровождается следующими признаками:

  • Бледностью и сухостью кожи.
  • Учащением пульса.
  • Одышкой.
  • Изменением вкуса.
  • Ломкостью волос и ногтей.

Если речь идет о лейкозах, то происхождение слабости описывается многими факторами: сопутствующей анемизацией, обменными нарушениями, присоединением инфекций, снижением массы тела, влиянием химиотерапии. При этом увеличиваются многие лимфоузлы, снижается иммунитет, незрелые кровяные клетки могут откладываться в коже (лейкемиды).

Заболевания системы кроветворения представляют собой опасную патологию, которая может развиваться в детском и подростковом возрасте.

Как уложить ребенка, если он уже переутомлен

Если ребенок младше 12 месяцев 

Задача мамы — оказать всяческую поддержку малышу расслабиться и настроиться на сон

Важно сохранять спокойствие и делать все без суеты. Иначе ваше напряжение передастся ребенку и усугубит его состояние. 

  • Выключите яркий свет, зашторьте окна и снизьте звуковой фон.
  • Отмените купание —  подмойте малыша и немедленно переходите к укладыванию. 
  • Возьмите кроху на руки и походите по комнате, спойте колыбельную.  Ваше спокойствие, темнота и усталость сделают свое дело, и ребенок уснет.⠀
  • Если малыш обычно засыпает сам, при перегуле ему понадобится больше времени на это. Однократная помощь со стороны мамы не лишит его навыка засыпания. Зато успокоит вас и облегчит задачу малышу.

Как помочь уснуть ребенку после года⠀

Переутомленный малыш в этом возрасте будет вести себя особенно активно: ходить по комнате, убегать от вас, прыгать и протестовать. 

При укладывании в этом возрасте не стоит позволять ребенку покидать комнату и оставаться с ним. 

Посидите в темноте. Посадите ребенка на колени, обнимите и слегка покачайте, напевая колыбельную Если малыш вырывается из рук, с любовью, но уверенно, обнимите его, погладьте по спинке. Его активность постепенно снизится, малыш расслабится и будет готов спать.

Если вы сами переволновались и не можете совладать с протестами ребенка, попросите папу уложить его. Перед укладыванием определитесь, кто будет это делать, —  не меняйтесь в процессе, чтобы не добавить еще больше веселья ребенку.

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 31

Как определить причину

При переохлаждении наблюдаются холодные конечности и бледность кожных покровов

Родители должны понимать, что гипотермия может быть обусловлена рядом целым рядом факторов. Решая, как действовать в той или иной ситуации, нужно учитывать, что именно спровоцировало снижение температуры

Поэтому так важно знать, как определить то или иное состояние

  1. Переохлаждение и обморожение можно выявить при наличии температуры ниже 35,9 градусов, гипотонии, сонливости, вялости малыша, бледности кожных покровов (они становятся холодными). Если переохлажденный карапуз попадает в теплое помещение, его кожа покраснеет, появятся отеки, болевые ощущения в области обморожения.
  2. Если температура ребенка 35 градусов держится несколько дней, а незадолго до этого он перенес бактериальное или вирусное заболевание, то подобная реакция является вариантом нормы. Также может стать свидетельством наличия осложнений в организме после перенесенной болезни. В такой ситуации лучше обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование, в частности сделать кардиограмму и сдать общий анализ крови.
  3. Температура, которая колеблется между 35,5 и 36 градусами может наблюдаться после вакцинации. Об этом нужно в обязательном порядке сообщить педиатру. Если у малыша сохраняется нормальный сон, хороший аппетит, отсутствуют изменения в поведении, подобное состояние не требует приема медикаментов.
  4. Если имеет место отравление летучими токсичными веществами, то температура 35,7 и ниже может сопровождаться рвотой, сильным ознобом, головокружением, бледностью кожных покровов. Без медицинского вмешательства не обойтись.
  5. Если у карапуза наблюдается общее плохое самочувствие, сонливость, чрезмерная вялость, головные боли, рвота, предобморочное состояние, обморок — эти симптомы относятся к тревожным и требуют экстренного вызова скорой помощи.

Лечение галактоземии

Основу лечения галактоземии составляет диетотерапия, которая заключается в исключении из рациона тех продуктов, которые содержат галактозу и лактозу. К ним относятся: любое молоко (материнское, козье, коровье, детские молочные смеси), все молочные продукты, колбасы, хлеб, конфеты, выпечка, маргарин и другие.

Запрещается употреблять животные и растительные продукты, которые содержат галактозиды (соя, бобовые) и нуклеопротеины (печень, почки, яйца), являющиеся потенциальными источниками галактозы.

Дети с галактоземией получают специальные смеси, изготовленные на основе гидролизата казеина, изолята соевого белка, синтетических аминокислот; безлактозные казеинпредоминантные смеси.

В возрасте четырех месяцев таким детям вводят ягодные и фруктовые соки; в 4,5 — фруктовое пюре; в 5 – овощное пюре; в 5,5 – каши из гречневой, кукурузной, рисовой муки без молока; в 6 — мясной прикорм с добавлением мяса цыпленка, кролика, говядины, индейки; в 8 – рыбу. В качестве источника углеводов для больных галактоземией используют продукты с фруктозой.

Чтобы улучшить процесс обмена веществ при галактоземии назначаются кокарбоксилаза, поливитамины, оротат калия, АТФ.


Таким образом, галактоземия – редкое, но довольно серьезное генетическое заболевание, с которым человеку приходится жить на протяжении всей жизни, придерживаясь специальной безлактозной и безгалактозной диеты.

Если с рождения не начать его лечение, то это может привести серьезным последствиям для ребенка и даже летальному исходу (при тяжелой степени галактоземии).

Основные симптомы

У детей первого года жизни определить такое состояние сложно. Чаще всего оно проявляется отсутствием аппетита, вялостью и чрезмерной сонливостью. Симптомы иногда наблюдаются при прорезывании нижних и верхних зубов.

Признаки легко спутать с началом простуды или инфекционного процесса. Точную причину может определить только педиатр, внимательно изучив физическое состояние малыша и проанализировав его поведение.

Когда ребенок начинает ходить и умеет разговаривать, выявить симптомы патологической слабости проще. Упадок сил проявляется:

  • отказом от подвижных игр в дневное время;
  • излишней возбужденностью и раздражительностью;
  • капризностью, беспричинными слезами;
  • сонливостью.

Нередко дети с трудом засыпают по вечерам, беспокойно спят, но утром их сложно поднять с кровати.

Слабость и усталость пагубно влияют на защитные силы организма. Иммунная система не способна отражать атаки вирусов, поэтому малыш чаще простужается.

Возможные причины

Важно понимать, что наличие слабости у малыша не должно оставаться без внимания взрослых, ведь данное проявление может указывать на наличие отклонений в психологическом или физическом состоянии карапуза. Давайте же рассмотрим, какие факторы могут влиять на появление постоянной усталости

  1. Последствия перенесенного ОРВИ или другого вирусного заболевания.
  2. Результат наличия пониженного артериального давления.
  3. Отсутствие правильного образа жизни: малоподвижность, недостаток физической нагрузки, длительное сидение перед экраном телевизора или компьютера, отсутствие прогулок на свежем воздухе, нехватка сна — негативно воздействует на весь организм в целом.
  4. Неправильное питание, отсутствие ценных витаминов и микроэлементов в рационе. Нередко слабость является проявлением сниженного гемоглобина в крови. Также на ее возникновение может влиять нехватка витаминов группы B, в частности B6, B12 и фолиевой кислоты, а также недостаток цинка и меди. В общем, на ухудшение самочувствия оказывает влияние дефицит белков в пище и нехватка йода.
  5. Наличие инфекционного заболевания, хронических недугов. Болезней, которые могут проявляться подобным симптомом, множество. Сюда относят и паразитарные инфекции, и патологию эндокринной системы, заболевания печени, патологии сердечно-сосудистой системы.
  6. Постоянный стресс, наличие психологических перегрузок. Ситуации, когда ребенок растет в неблагоприятных условиях, имеет родителей алкоголиков, или присутствует при частых скандалах, или же у него имеются проблемы в школе, которые приводят к нервному истощению. Не всегда родители понимают, как негативно на детскую психику воздействуют подобные факторы, а они зачастую имеют разрушительное влияние.
  7. Переходной возраст. Это может быть и кризисный период трех лет, и подростковый период, когда в организме происходит гормональная перестройка, приводящая к эмоциональной нестабильности, возникновению депрессии и апатии, ухудшению физического состояния.
  8. Патологические процессы в крови, в частности лейкоз – заболевание, которое поражает костный мозг и органы кроветворения. Организм страдает от недостатка кислорода, в развитии лейкоцитов наблюдаются нарушения.
  9. Нейроциркуляторная дистония. Чаще диагностируется у детей школьного возраста. Второе название — вегетососудистая дистония. Может являться последствием нервного напряжения или психоэмоциональных расстройств.
  10. Нарушение электролитного баланса. Происходит чаще всего из-за неправильного рациона, в котором не хватало употребления кальция и калия, и недостатка жидкости. Также может появляться из-за наличия патологий пищеварительной системы.
  11. Миастения — аутоиммунное заболевание, сопровождаемое слабостью мышц и постоянной усталостью.
  12. Нарколепсия — патология ЦНС, развивающаяся при недостатке выработки гипокретина.

Также важно знать о существовании группы риска. В нее входят:

  • подростки;
  • недоношенные малыши;
  • эмоциональные дети с повышенной чувствительностью;
  • малыши, имеющие ограниченные возможности здоровья;
  • детки, которые в первый раз посещают школу или сад (так как данное событие является стрессом для их организма);
  • школьники в момент сдачи экзаменов.

Возможные причины

Предпосылки для развития хронической усталости у ребенка можно условно разделить на две группы. В первую входят физиологические причины, влияние которых просто откорректировать:

  • умственное или физическое перенапряжение;
  • чрезмерные нагрузки в школе;
  • неправильный режим дня;
  • несбалансированный рацион;
  • гормональная перестройка организма;
  • нехватка витаминов.

Ко второй группе относятся патологические состояния, опасные для здоровья и вызывающие серьезные осложнения. На них лучше остановиться подробнее.

Инфекционные заболевания

Воспалительный процесс — распространенная причина упадка сил. В первые дни заболевание может протекать без температуры, проявляясь:

  • сонливостью в светлое время суток;
  • головными болями;
  • отказом от пищи;
  • темными кругами вокруг глаз;
  • плохим настроением и раздражительностью.

Постепенно развитие инфекции вызывает интоксикацию организма. У ребенка повышается температура, он жалуется на мышечные боли, ломоту в костях.

Сонливость — один из симптомов:

  • ОРВИ;
  • гриппа;
  • отита;
  • ангины;
  • краснухи;
  • кори;
  • ветрянки.

После окончания ОРВИ и гриппа признаки усталости проходят не сразу. Восстановительный период зависит от состояния иммунной системы.

Патологии крови

Детские болезни крови опасны для здоровья, поэтому нужно внимательно присматриваться ко всем изменениям в состоянии ребенка, чтобы не пропустить начало патологического процесса. Некоторые болезни, например, лейкоз, поражают органы кроветворения и костный мозг. Нарушается развитие лейкоцитов, организм страдает от нехватки кислорода. Болезнь проявляется:

  • вялостью, усталостью;
  • плохим аппетитом;
  • бледностью;
  • увеличением лимфоузлов;
  • ломкостью ногтей и волос;
  • чрезмерной чувствительностью кожи;
  • учащенным сердцебиением;
  • простудами.

Еще одна опасная патология крови — анемия, или нехватка эритроцитов и гемоглобина . У детей часто диагностируется железодефицитная анемия, спровоцированная недостатком железа. Основной причиной болезни считается неправильное питание. Ее можно распознать по таким признакам:

  • быстрая утомляемость;
  • частые обмороки;
  • капризность;
  • раздражительность;
  • сонливость.

Болезни щитовидной железы

Нарушение функции щитовидной железы ухудшает метаболические процессы, работу нервной системы и других органов. Развитию заболевания способствуют плохая экология, недостаток йода или селена в организме, инфекции.

Врачи выделяют общие симптомы патологии:

  • нарушение сна;
  • слабость;
  • отечность;
  • перебои сердечного ритма;
  • подавленное настроение;
  • раздражительность;
  • утомляемость;
  • ожирение.

Дети, страдающие заболеваниями щитовидной железы, хуже усваивают информацию в школе, плохо едят, нередко мочатся в кровать по ночам .

У многих маленьких пациентов в результате перенесенных инфекций наблюдается чувство разбитости и сонливость. Родители замечают, что малыш стал больше времени проводить лежа, не интересуется окружающим миром, проявляет апатию, малоактивен. Если ребенок много спит после болезни и ощущает слабость, что делать в подобной ситуации?

Что делать

При появлении слабости нужно проконсультироваться с педиатром

В первую очередь, необходимо выявить первопричину, приведшую к появлению слабости. Бесспорно, лучше всего с этим вопросом справиться врач, так как родителям далеко не всегда удается точно определить, что именно провоцирует упадок сил у их ребенка.

Если причина состояния ребенка кроется в наличии серьезной патологии или хронического заболевания, обязательным является консультация врача и следование назначенному лечению.

  1. Если всему виной постоянные стрессы, психологические перегрузки, то малышу могут прописать успокоительные препараты с седативным действием, например, Новопассит или Глицин.
  2. Если имеет место вегетососудистая дистония, то будет назначен, например, Тонгинал.
  3. Если у ребенка проблемы с недостатком витаминов и минералов, то ему пропишут витаминный комплекс.
  4. Если у карапуза в семье негативная обстановка, то задача родителей исправить эту ситуацию, не допускать скандалов в присутствии малыша.
  5. Если причиной слабости является малоподвижный образ жизни и недостаточное время нахождения на воздухе, то ситуацию нужно исправить изменением дневного распорядка. Нужно начать водить ребенка на ежедневные прогулки, отдать на спортивную секцию или приучить делать по утрам зарядку.
  6. Если проблема с щитовидной железой, то необходимо обратиться к врачу эндокринологу, который сумеет назначить нужное лечение с учетом конкретного заболевания.
  7. Если проблемы с клетками крови, то нужно наблюдаться у гематолога, также следовать его назначениям.
  8. Если у ребенка сложности в школе, со сверстниками, то необходимо проконсультироваться с психологом.
  9. Если всему виной инфекционное заболевание, то необходимо соответствующее лечение. При начавшейся интоксикации, расстройстве, рвоте, повышенной температуре — обильное питье, чтобы не допустить обезвоживания организма.
  10. Если ребенок в данный момент находится в подростковом возрасте и слабость является единственным симптомом, вероятно, что это возрастное и нужно просто перерасти.

С этим читают