Почему ребенок закидывает голову назад когда спит?

Содержание

Как ребенок начинает ползать

Специалисты говорят, что каждый ребенок начинает ползать по-своему, это очень индивидуально, и подгонять малыша под одну гребенку бессмысленно. Но есть некоторые общие принципы:

по-пластунски – малыш ползает, лежа на животе. Обычно это происходит между переворачиванием и непосредственно ползанием на четвереньках;

перекатывание – обычно так передвигаются либо до ползания на четвереньках, либо маленькие лентяи. Если перекатывание затянулось, нужно прибегнуть к общему массажу, обычно это помогает перейти к следующей стадии ползания;

скачкообразное ползание – малыш раскачивается, стоя на четвереньках, и делает бросок вперед. Такие скачки могут быть небезопасны, нужно внимательно следить за ребенком, а лучше научить его правильно ползать;

задний ход – некоторые дети ползут не вперед, а назад. Ничего ужасного в этом нет, и оснований для тревоги тоже нет;

сидя – иногда встречается такой оригинальный способ передвижения: малыш сидит на попе, подогнув одну ногу под себя, и, отталкиваясь другой, очень быстро перемещается по комнате;

ползание на четвереньках – классический способ, к которому в итоге приходят все малыши. Спина должна быть прямой, руки и ноги двигаются синхронно.

«Сонный» режим

У каждого малыша режим сна и периодов бодрствования свой, однако есть усредненные показатели для большинства детей определенного возраста, помогающие родителям понять, все ли в порядке со сном их ребенка:


  • Новорожденные младенцы спят около 8 часов днем и примерно 8,5 часов в ночное время.
  • К 3 месяцам дети спят в дневное время до 5 часов, а ночью – около 10 часов.
  • Малыши в возрасте 6 месяцев спят днем меньше – около 4 часов. Ночной сон у них по-прежнему длится 10 часов. Дневных снов в этом возрасте два.
  • С 9 месяцев до 2 лет малыши спят днем примерно 2,5 часа, а ночной сон может длиться до 11,5 часов. В этот период дети переходят на один дневной сон.
  • Трехлетние дети могут спать днем до 2 часов, а в ночное время длительность их сна составляет от 10 до 12 часов.

Причины

Итак, давайте сначала определим причины образования подобных впадин:

  1. Впадины визуально проявляются за счет жира в зоне галифе и боках . Т.е. если уменьшить этот жир, впадины практически исчезнут:
  2. Впадины на ягодицах свидетельствуют о о неразвитой средней ягодичной мышцы , которая и формирует красивый переход от талии к бедрам и делает вашу попу «стульчиком»:

Анатомия мышцы Вот так выглядят развитые большая, малая и средняя ягодичная мышцы в напряжении при низком проценте жира. В расслабленном виде это будут просто красивые округлые бедра, посмотрите как выглядит накаченная средняя ягодичная мышца на фото:

Не прокачена / если бы была прокачена

Итак, определили причину? Прекрасно, становится понятно, что же дальше с этим делать!

Как отучить ребенка засыпать на руках?

По мере того, как младенец набирает вес, родителям будет все сложнее длительное время держать его. Поэтому необходимо знать, как отучить ребенка от укачивания на руках перед сном.

Чтобы уменьшить нагрузку на спину и освободить руки, женщина может носить младенца в слинге. Грудной ребенок будет все время находится в близком контакте с матерью и удобной для себя позе. Такой метод хорошо помогает, когда грудничок долго не перестает капризничать, например, по причине плохого самочувствия.

Сон в кровати может быть коротким и тревожным, если родители используют низкокачественные простыни или неудобный матрац. Если младенец сразу засыпает без качания на руках на кровати матери, то в большинстве случаев проблема решается сменой постельных принадлежностей грудничка.

Чтобы в дальнейшем не искать ответа на вопрос, как отучить ребенка спать на руках, не рекомендуется его качать. Достаточно просто держать грудничка возле груди.

Если ребенок спокойно лежит в кровати днем, а ночью не дает отдыхать родителям, проблема беспокойного сна может быть спровоцирована неправильным режимом. Днем не рекомендуется укладывать грудничка, если он хочет бодрствовать. Нужно поиграть с малышом, но брать на руки следует только по мере необходимости. Когда младенец устанет, следует создать соответствующую для сна обстановку. Шторы закрывают и перестают громко шуметь. Полное отсутствие звуков в комнате тоже не рекомендуется. Можно негромко включить радио или телевизор.

Отучить ребенка засыпать на руках, который находится на искусственном вскармливании, поможет бутылочка. Младенца перед сном необходимо кормить в кровати, а не держа на руках. Если женщина кормит грудью, то ребенка можно положить возле себя на постели, а после его засыпания переложить в детскую кроватку.

Почему ребенок спит на полу? Ответ психолога

Как часто, читая форумы, вы натыкаетесь на сообщения мам, что после трех лет проблема рассасывается сама собой? Довольно часто. А вот почему: паданием на пол дома или на людях в общественных местах малыш выражает свой протест родителям. Это своеобразное проявление истерики, возможно даже не сопровождаемое ночью криками или плачем. Скорее всего, ребенок ждет, что сейчас его найдут, и будут суетиться вокруг него, но, не дожидаясь своего и в силу возраста, засыпает сам. Такой протест имеет под собой психологическую подоплеку, которая для всех складывается из множества ситуаций в прошлом и настоящем. Разгадать истинную причину такого поведения малыша могут только родители или близкие люди. В год или два года – в основном в это время ребенок любит спать на полу – ребенок еще не в силах выразить свои эмоции словами и активно проявляет свой гнев поступками. После трех лет малыши учатся контролировать свои эмоции, и подобные инциденты становятся редкостью.

Если вы хотите проверить, так ли это конкретно для вашего случая или нет, то присмотритесь к своему ребенку. Были ли у вас случаи, когда ребенок падает на пол во время капризов и истерик. Это может происходить совершенно беззвучно. Моя двухгодовалая дочь, к примеру, когда не хочет заходить домой с прогулки или выходить с какого-либо магазина, ложиться на пол в подъезде или на пороге торгового центра абсолютно молча. Пока я не получила консультацию невролога, я даже и не догадывалась, что это истерика. Я проверила ее так: когда она в очередной раз легла спать на пол, я ушла в другую комнату, как бы не замечая ее. Дочь встала, заглянула ко мне – посмотрела на меня внимательно – вернулась обратно и снова демонстративно легла на пол. Мне стало ясно – меня дрессируют. Но, я хотя бы поняла причины. Ведь так легче повлиять на ситуацию.

Почему дети спят с поднятыми руками?

   Несомненно, хороший сон – это самое важное условие для здорового и гармоничного развития ребенка. Маленькие детки поводят во сне большую часть времени, чтобы восстановиться, быть здоровыми и активным во время бодрствования днем

Оттого так важно уделять должное внимание условиям сна и позе во время отдыха. Правильно выбранная поза во время сна обеспечивает лучшее кровообращение, процесс дыхания, приток крови к головному мозгу и, соответственно, более качественный отдых и восстановление организма

Правильно выбранная поза во время сна обеспечивает лучшее кровообращение, процесс дыхания, приток крови к головному мозгу и, соответственно, более качественный отдых и восстановление организма.

   Мы уже обсуждали, можно ли спать на боку. Писали про сон на животе. И уделили много внимания безопасной позе во время сна, особенно, для самых маленьких, пока детки еще не освоили навык переворачиваться самостоятельно. И пришли в итоге к тому, что безопасной позой для сна является сон на спине, в кроватке без лишних предметов и игрушек.

   Если дети часто спят на спине и при этом у них подняты ручки, то тут важно оценить его общее состояние здоровья, а потом делать выводы – хорошо это или не очень. Наша статья в большей степени касается ребенка первых нескольких месяцев жизни

У более старших детей такая поза – это проявление темперамента и поиск удобной позы.

 Поза для сна

   Начнем с того, что движения ребенка в раннем возрасте еще несовершенны, он не умеет управлять своими ручками и ножками, координация движений еще непроизвольная и не поддается контролю.

В большинстве случаев позы младенцев во время сна как раз этим и обусловлены. Но все же лучше проконсультироваться с врачом, какая поза для сна в зависимости от состояния и здоровья ребенка подходит вашему малышу.

Примерно к 7 месячному возрасту в норме ребенок должен совершать свободно движения, характерные для данного возраста: перевороты, сгибание и разгибание конечностей, активное ползание, сидение.

Малыш также может сгибать ладошки в кулачки. Повышенный тонус также выражается в импульсивных толчкообразных движениях чаще в ногах.

Все движения координируются центральной нервной системой, которая еще недостаточно сформирована в первые месяцы жизни.

   Если малыш спит, подняв руки, лучше проверить у врача тонус мышц. С одной стороны, часто сон с поднятыми ручками говорит о максимальной расслабленности.

С другой стороны, наоборот, если ручки напряжены и сжаты в кулачки, то тут может быть риск гипертонуса – лучше обратиться к врачу и пройти курс лечебного массажа.

   Некоторые позы обусловлены рефлексами, соответствующими определенному возрасту.

Например, хорошо известна поза «фехтовальщика», когда малыш поднимает одну ручку в зависимости от поворота головы и вытягивает ножку (согнул левую ножку и поднял правую ручку, или наоборот).

Это происходит рефлекторно и это нормально. Обычно этот рефлекс исчезает к 4-6 месяцам. Пеленание и расслабляющий массаж помогают успокоиться малышу и крепче спать.

   Если постоянно и стойко зафиксирована определенная поза, иногда это может говорить о наличии двигательных нарушений. При осмотре невролога поза является лишь одним из показателей.


В самом раннем детстве многое поддается коррекции, но двигательные навыки требуют более длительного времени для терапевтического результата.

И кстати, рекомендуется посетить нескольких врачей, прежде чем переживать за поставленный диагноз одного из них.

   Часто спящий ребенок поднимает руки лишь потому, что ему жарко. Почему? В такой позе он помогает «остывать» телу

В такой ситуации важно проанализировать условия сна

 Что делать родителям?

Массаж и гимнастика для лучшей координации и для расслабления мышц. Пеленание может помочь успокоиться, т.к. младенцам комфортно состояние небольшой компрессии, чтобы ослабить непроизвольные вздрагивания (рефлекс Моро) и успокоить при еще недостаточно сформированной координации движений. Но пеленание должно быть нетугое и безопасное.Ребенок еще учится управлять своими конечностями

Помогайте ему днем осваивать новые двигательные навыки: стимулируйте движения, выкладывайте на животик.

Обратите внимание на условия сна и проветривание перед сном. Уберите все лишние предметы из детской кроватки.

   Таким образом, если дети спят, подняв ручки, то чаще это говорит о еще не угасших рефлексах новорожденного, несовершенной координации движений для данного возраста или о повышенном мышечном тонусе новорожденного. И это вариант нормы, если всё хорошо в плане здоровья и общего самочувствия малыша.

В целом ничего опасного в такой позе нет.

БезопасностьСна УсловияСна КачествоСна Пеленание

Диагностика патологии и борьба с запрокидыванием головы

Самостоятельно пытаться диагностировать патологию не рекомендуется.

Во время осмотра врач должен взять ребенка и аккуратно придать ему вертикальное положение, придерживая за ручки. Если малыш спит с закинутой головой или выгибается во время бодрствования без патологических на то причин, ребенок отклонит голову назад и тут же вернет ее в вертикальную позицию. В том случае, если грудной ребенок отклонит голову и оставит ее в таком положении, врач может заподозрить наличие патологии. Для постановления точного диагноза потребуются дополнительные анализы и обследование крохи.

Бороться с запрокидыванием головы у детей в том случае, если нет патологической причины, несложно. Нужно постараться устранить все посторонние шумы, когда малыш спит. Во время бодрствования кроху нужно выкладывать так, чтобы он свободно видел все происходящее вокруг него.

Еще одна причина, по которой ребенок может откинуть голову и продолжительный период не менять позу, — мобиль с игрушками. Не все родители знают, что он должен быть подвешен на уровне животика ребенка.

Лечение детей, которые сильно запрокидывают голову назад, когда спят или бодрствуют, осуществляется на основании причины патологии.

Младенческий возраст — это время, в которое можно, внимательно наблюдая за поведением крохи, откорректировать многие отклонения, появляющиеся в физическоми психологическом развитии. Родителям нужно внимательно наблюдать за поведением детей, чтобы не упустить возможности помочь им. Одной из наиболее частых причин беспокойства молодых родителей является то, почему ребенок запрокидывает голову назад. Что делать в таком случае?

Почему ребенок запрокидывает голову

Какими могут быть причины того, что грудничок выгибается, запрокидывает голову? Они могут проявиться в патологии опорно-двигательной системы (ДЦП, мышечном гипертонусе, врожденной кривошее). Серьезными отклонениями в работе нервной системы, появившимися в период родовых или внутриутробных травм (гематомы, недостаточного или излишнего веса, оказания родовспоможения при помощи щипцов, гипоксии). Последствием может стать внутричерепное давление у младенца. Выражается это следующим образом:

  • Появлением посинения в области носогубной складки.
  • Пониженным или повышенным тонусом.
  • Тремором подбородка и судорогами.
  • Ускоренным несимметричным увеличением верхней части головы.
  • Косоглазием (без учета наследственности)
  • Беспокойством в поведении малютки, раздражительностью, что делает прерывистым и поверхностным его сон.

Почему ребенок запрокидывает голову во сне

Малыш может лежать, запрокинув голову назад, обучаясь переворачиваться набок с целью приобретения новых навыков. Если у родителей возникает беспокойство о том, что у ребенка запрокидывается голова во сне, нужно проанализировать позу во сне его ближайших родственников, поскольку она передается по наследству. Нет причин для беспокойства, когда голова закинута, если ребенок спит. Причиной запрокидывания головы может быть обычная истерика, никак не связанная с болезнями нервно системы, поскольку она в этом возрасте недостаточно развита.

Малыш капризничает, выгибаясь и запрокидывая голову

Новорожденный ребенок не умеет контролировать эмоции. Если родители не могут понять, что малютке нужно, он может таким образом выразить свой протест:

  • истерически плакать;
  • трястись;
  • запрокидывать голову, выгнуться;
  • сучить ногами.

Младенец запрокидывает голову назад из любопытства

Причиной запрокидывания головы младенцем может стать неправильная обстановка вокруг кроватки малыша. Он может реагировать на окружающие предметы запрокидыванием головы:

  • За головой малыша может находиться включенный телевизор, на звук которого он будет неизменно реагировать запрокидыванием головы.
  • Кто-то из взрослых останавливается у изголовья кроватки.
  • Неправильно расположена игрушка, рассматривая которую малыш запрокидывает голову.

Такие недочеты родителей иногда становятся причинами запрокидывания головы младенцем.

Нельзя исключать естественных потребностей малютки: ребенку лежать, запрокинув голову назад во сне, просто удобно. Если учесть, что во чреве матери он находился именно в таком положении, то данный физиологический тонус не является отклонением. Только к 4 месяцам дети привыкают спать на спине. До этого момента сон в изогнутом положении считается для них нормой и не должен вызывать беспокойства родителей. Ведь в течение 9 месяцев ребенок спал в тесном пространстве материнского чрева, и только начинает учиться расправлять ножки и ручки.

Особенности психологии новорожденных

Как и любое человеческое существо, малыш тоже имеет психологические особенности. Ведь психика – это инструмент человека разумного. Вот вы одну, вторую неделю пытаетесь укладывать младенца для сна в кроватку, а результат один: ребенок спит только у вас на руках, а как только положите – сразу просыпается.

Чтобы понять, чего не хватает ребенку и как помочь новорожденному наладить сон, нужно знать, какие чувства в эти моменты движут им.

Просто поставьте себя на место ребенка и постарайтесь прочувствовать тоже, что чувствует он:

  1. Предыдущие 9 месяцев, когда он был еще плодом и жил у вас в животике, вы постоянно и неразлучно были с ним рядом;
  2.  Мама была источником пищи, покоя, защищенности, безопасности во время сна и бодрствования;
  3. Малыш все время слышал, как стучит  ваше сердце, как вы дышит, слышал голос. Это стало для него символом радости и гармонии;
  4. Появление на свет – трудная и психотравмирующая ситуация для новорожденного. Особенно, если роды были трудными, с осложнениями;
  5. Для чего он все это прошел – чтобы разлучиться с вами и лишиться этих приятных ощущений? Он теперь не может сориентироваться, где мама – покой и безопасность, — почему она не всегда рядом.

Прежде чем паниковать: ребенок спит только на руках, что делать?! – представьте уровень стресса у крохи. Ведь ни с того, ни с сего все резко переменилось.

  • У мамы в животике все время было шумно, даже во время сна . Было  темно и тесно;
  • Все жизненные процессы проходили в постоянном движении, в том числе и сон;
  • Были одинаковые запахи и ощущения. 24 часа в сутки.

А теперь вокруг стало светло, сухо, просторно, шумы совершенно другие, будто приглушенные, сон должен быть вне движения, вокруг так много «лишнего» для зрения и обоняния.

Представляете, сколько эмоциональных сил нужно малышу, чтобы со всем этим справиться? И во всем этом важно не потерять маму, которая — его всё, ведь младенцы не умеют считать время и осознавать, что она вернется через пару минут. А сон – это период, когда малыш не видит маму, а значит – ее нет рядом

Поэтому крохе так важно чувствовать ваше присутствие

А сон – это период, когда малыш не видит маму, а значит – ее нет рядом

Поэтому крохе так важно чувствовать ваше присутствие


Нервная система малышей в период до 3-4 месяцев еще очень слабая.  Потребуется время, чтобы ребенок  мог переживать кратковременное расставание с  вами не как конец света. О том, как развивается малыш в этот период, читайте в статье Что должен уметь ребенок в 3 месяца?>>>.

Интересно! Ученые говорят, что первые три месяца после рождения ребенка – это четвертый триместр беременности, который эволюция отняла у человека в обмен на то, что он будет ходить на 2 ногах.

Так что сейчас малышу важно насытиться  вами во всех смыслах. Чем проще вы отнесетесь к этому периоду, чем правильнее и мягче будете ухаживать за малышом, тем быстрее он успокоится, привыкнет и будет  отпускать вас на время сна

Чем проще вы отнесетесь к этому периоду, чем правильнее и мягче будете ухаживать за малышом, тем быстрее он успокоится, привыкнет и будет  отпускать вас на время сна.

Смотрите интернет-курс «Счастливое материнство: методика мягкого ухода» где вы познакомитесь с особенностями малыша от 0 до 3-х месяцев и освоите практику  купания, пеленания, укачивания, удобного сна с малышом.

Как с этим справляются другие семьи

В большинстве семей родители не знают, как сделать так, чтобы ребенок перестал вылезать из кроватки и ложился спать на пол. Они просто делают следующее:

  • расстилают по всему периметру спальни ватные одеяла, чтобы чадо не замерзло ночью;
  • если родители с детьми спят в одной комнате, то устанавливают замок на дверь спальни, чтобы малыш не вышел и не заснул, например, на голом линолиуме или ламинате, к примеру;
  • некоторые вместо замка устанавливают заборчик на дверь – если спят в разных комнатах;
  • а некоторые и два забора – один поверх другого, так как мелкие «шкиперы» умудряются перелезать через один забор.

Есть еще один долгий и нудный метод: поначалу нужно примерно подсчитать время, когда ваш малыш устраивает «побег из Шоушенка», садится рядом с кроваткой и при попытке бегства возвращать его на кроватку. С каждый днем нужно отсаживаться от кроватки все дальше и дальше, пока вы не окажетесь за дверью спальни ребенка. Оттуда нужно возвращать ребенка на место голосом. Так кроха поймет, что попытки бесполезны и оставит свои капризы. По-моему, полный бред. Особенно, если у вас двойняшки и вам и так достается.

Как реагировать родителям, если малыш заснул на животе?

Если мама или папа увидят, что их ребенок перевернулся на животик, не стоит сразу же переворачивать его на бок. Однако стоит учитывать, что некоторые нюансы этой позы существуют и их нужно учитывать.

Специальная маленькая подушка или ее отсутствие. До года для сна грудного ребенка подушка не требуется. Чаще всего ее заменяют специальной плотной пеленкой. Если малыш спит на животе, подушки рядом быть не должно. Также там не должно быть ни игрушек, ни других предметов, которые могут каким-то образом навредить ребенку. После года крохе следует купить специальную маленькую подушку для детей.

Как правильно обустроить кроватку крохи. Когда малыш спит на животе, во сне он может ползать и занимать самые невероятные позы. Чтобы этого не случилось, можно обложить кроху подушками, это затруднит его переворачивание во сне. Также в этом смысле очень спасает люлька. Пеленание для предотвращения переворачиваний во сне не самый лучший выход, так как оно сковывает движения малыша, а также нарушает циркуляцию крови. Многие родители, чтобы контролировать сон ребенка, кладут его в свою кровать, но этого делать не стоит, так как после совместного сна малыша очень тяжело приучить спать отдельно.

Исключение образования кривошеи. Как известно если малыш спит и у него голова постоянно наклонена на одну сторону, возможно развитие кривошеи. Чтобы этого не допустить, нужно следить за тем, чтобы шея ребенка во время сна была повернута как в левую, так и в правую сторону. Такое чередование служит профилактикой сна.

Правильная подготовка крохи ко сну

Чтобы малыш крепко и умиротворенно заснул, крайне важно обеспечить ему спокойный отход ко сну. Для этого важно исключить поздний просмотр телевизора и шумные подвижные игры

Можно сделать крохе успокаивающий массаж, можно дать ему на ночь стакан теплого молока. Помогает уснуть крохе и сказка на ночь. Когда отход ко сну спокойный и родители рядом, малыш быстро засыпает и даже может проспать всю ночь, ни разу не перевернувшись.

Конечно, сон в раннем детском возрасте следует контролировать во избежание проблем. Однако родителям следует относиться к этому с меньшим фанатизмом. Следует помнить, что малыши способны удивлять своими смешными поступками и действиями. Самая главная задача родителей – радоваться своему ребенку. Потому если во сне малыш переворачивается со спины на животик, подтягивает под себя свои крошечные ножки и при этом засовывает свой кулачок в ротик, сладко посапывая, не стоит мешать его сну. Когда он станет старше, вы с умилением будете рассказывать ему об этом, предаваясь трепетным воспоминаниям.

Новорожденный Развитие до года

Ребенок спит на животе подогнув под себя ноги

Педиатры расходятся во мнениях в решении указанного вопроса. Некоторая часть специалистов выступает резко против сна на животе у грудничков. Главное обстоятельство, которое указывает, что сон на животе для новорожденного нежелателен — синдром внезапной смерти.

Статистика показывает, что синдром внезапной смерти является одной из самых распространенных причин младенческой смертности, которая наблюдается у детишек в возрасте до полугода. Среди многих факторов, которые могут провоцировать появление синдрома внезапной смертности, назван сон на животе.

Малыши умирают во сне просто от того обстоятельства, что забывать подышать.

Почему грудничок спит на животе

  • сон на животе способствует лучшему выходу газов и уменьшает болевые ощущения от колик;
  • чем чаще грудничок спит на животике, тем быстрее учится держать голову;
  • в положении попой вверх, происходит правильное формирование тазобедренных суставов;
  • если, после еды малыш засыпает на животе, то при срыгивании ребенок не задохнется;
  • младенец спит спокойней, не вздрагивает от резких звуков.

Поза ребёнка во сне кверху попой

Специалисты, бьющиеся над вопросом: почему грудничок внезапно умирает, пришли к выводу, что ребенок умирает от того, что просто забывает делать вдох-выдох. У новорожденных существует рефлекс задержки дыхания, в случае, если носовой проход заложен или появилось другое затруднение в дыхании. А поза на четвереньках может еще больше усугубить картину.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли капать в нос грудное молоко новорожденному

О чем свидетельствует поза спящего ребенка

А вот если ребенок спит на боку, но “калачиком” (ручки и ножки поджаты, накрыт одеялом с головой), здесь явный признак незащищенности.

Малышу тревожно, он испытывает определенный дискомфорт, чем-то обеспокоен и пытается спрятаться от всего этого хотя бы под одеялом.

Заметьте, чем больше ребенок зажимается, тем сильнее его чувство незащищенности, которое сочетается еще и с нежеланием делиться с окружающими своими проблемами.

Подобные вещи объясняют, почему многие новорожденные дети с удовольствием спят на животике, а малыши постарше (после полугода), уложенные заботливой мамой на бочок или на спинку, усердно переворачиваются на живот, поджимая под себя коленки и выставляя попку.

Поза ребёнка во сне кверху попой

Позже дети из этой позы переходят в сон на боку, который, с психологической точки зрения означает, умиротворенность и покладистость нрава

Спящие на четвереньках крохи демонстрируют то, что, повзрослев, они будут подчиняться обстоятельствам, станут зависимыми от своих родителей, будут неуверенными в себе людьми. Позже дети из этой позы переходят в сон на боку, который, с психологической точки зрения означает, умиротворенность и покладистость нрава.

Как спать

В медицинской литературе неоднократно описан так называемый «синдром внезапной смерти младенца». Суть этого страшного и совсем не редкого явления состоит в следующем. Здоровый ребенок умирает во время сна, и на вскрытии никаких признаков болезни не обнаруживается.

Рекомендуем прочесть:  Узи на 32 неделе

Полезно ли ребенку спать на животе

  • Позвоночник образует прямую линию.
  • Ноги слегка согнуты.При положении на боку между коленями можно поместить небольшую подушку, а при позе на спине подкладывать ее под коленный сгиб.
  • В выбранной позе обеспечивается вытяжение позвоночника во всех его отделах, сохраняются естественные изгибы, не затрудняется кровообращение, тело испытывает приятное расслабление.

Стандартные сроки ползания

В процессе становления личности ребенка, изучения окружающего мира, общения с людьми, освоения определенных действий все стандартные нормы достаточно условные. Каждый новорожденный – это, в первую очередь, индивидуальность, на развитие которой влияет много факторов.

Важным критерием, который характеризует физическое состояние младенца, являются сроки, когда ребенок начинает ползать. Средние нормы для здоровых деток – 5-8 месяцев. Бывают случаи, когда первые попытки к ползанию замечаются уже в 4 месяца. Или, наоборот, стремление ползти проявляется с некоторым опозданием – 9 месяцев. Такие отклонения естественные и не должны вызывать тревогу.


Нужно отметить! Согласно статистике, сроки начала ползания отличаются, в зависимости от пола ребенка. Девочки, в большинстве случаев, активнее, быстрее усваивают информацию и развиваются. Ползти они начинают в 5-7 месяцев. Мальчики постигают этот этап в 6-8 месяцев.

Такие нормы не стоит применять к недоношенным деткам. Этапы их развития передвигаются на определенный срок. Это ни в коем случае не значит, что дети отстают от своих сверстников. Просто они родились раньше предусмотренного срока. В основном такие малыши осваивают должные навыки на месяц-два позже детей, родившихся в период 38-40 недель беременности. Ползать недоношенные груднички начинают в 9-10 месяцев.

Важно! Некоторые детки вообще пропускают этап ползания, и, освоив навык сидения, сразу стремятся встать, передвигаться, держась за опору. Врачи рекомендуют не поощрять раннее прямостоячее положение (в возрасте 8-10 месяцев)

Опорно-двигательный  аппарат еще недостаточно окреп, что может отразиться на будущем здоровье малыша

Лучше переключить его внимание на ползание

Малыш сидит

Причины короткого сна грудничка

Но в среднем такой 40 минутный сон характерен для детей от 3–3,5 месяцев до 6–6,5 месяцев.

Затем ребенок перестраивается на более длительный сон. И тому (короткому сну) есть несколько причин:

  • незрелость нервной системы (это не патологическое состояние, многие системы и органы человека совершенствуются уже после его рождения);
  • возбудимость;
  • совпадение перемещения ребенка с рук в кровать с переходом от одной фазы сна к другой (когда ребенок начнет засыпать сам в кроватке, он будет спать дольше);
  • ребенок высыпается (считается, что полноценный отдых у малыша наступает после 50 минут сна, но есть дети, которые объективно нуждаются в меньшем количестве времени для сна).
  • персестивная тревога (ребенок просыпается, когда мама уходит из его комнаты, после 7 месяцев это должна пройти)

Что нужно знать о фазах сна ребенка

Фазы сна малыша чередуются друг с другом, как и у взрослого человека. Для каждой фазы характерен свой тип сна, и перепутать их невозможно. Спокойная, медленная фаза характеризуются расслабленной позой, тело отдыхает, дыхание ровное, личико спокойное. В спокойной стадии внешние раздражители оказывают мало влияния на кроху. Даже резкие звуки или вспышки могут его полностью не разбудить. В такой фазе его можно уложить в кроватку без последствий.

Неглубокий сон – это совсем другое. Ребенок беспокоен, он двигается, всхлипывает или смеется, его веки могут приоткрываться, могут даже полностью открыться, малыш обведет взглядом мир вокруг, и, если ничто его не привлечет, заснет дальше.

В этот период сна его дыхание неровное, прерывистое, лицевые мышцы подергиваются (ребенок хмурится, улыбается, кривит личико, как будто плакать собирается).

Если мама лежит рядом с малышом, можно положить руку ему на животик и он утихнет. Если мама чем-то занята, то не нужно бежать на помощь и хватать ребенка на руки как только он шевельнулся или всхлипнул. Скорее всего, он всплакнет и заснет дальше, затем его сон перейдет в глубокую фазу.

В этот период очень важно не разбудить ребенка и дать его сну перейти в глубокую фазу

*На мобильном устройстве внизу таблицы горизонтальный скроллинг

Продолжительность

и фазы сна новорожденного

ребенка

Характеристика Показатель
Общая длительность сна в сутки 16–20 часов
Фаза быстрого (поверхностного)

сна

70—76%
Фаза глубокого сна 24—30%

Почему ребенок отказывается спать в коляске на улице?

Многие мамы жалуются на то, что ребенок не спит на улице, в коляске на улице, извивается и не хочет спокойно лежать. А когда его берут на руки, он успокаивается и с удовольствием гуляет. Если малыш не хочет спать в коляске и постоянно устраивает истерики, необходимо понять, почему так происходит.

Страшно и одиноко

Маленькие дети, особенно груднички, постоянно нуждаются в присутствии мамы. Одной из причин беспокойства может быть то, что малышу не видно маминого лица из-за закрытой люльки. Следует попробовать устранить препятствия для обзора и во время прогулки ласково разговаривать с малышом. Можно остановиться на некоторое время и нежно поглаживать ребенка, пока он не начнет засыпать.

Темно

Родителям не нравится, когда прохожие с любопытством заглядывают в коляску, поэтому делают все возможное, чтобы ограничить обзор для окружающих. При этом они лишают ребенка возможности видеть маму, он оказывается в темноте и пугается. В таком случае следует приоткрыть капюшон на коляске, чтобы в нее проникал свет в необходимом количестве и малыш видел лицо матери

Важно избегать попадания прямых солнечных лучей в глаза, при этом обеспечить защиту от неблагоприятных погодных условий с помощью накидки

По мере взросления структура сна меняется, и тогда вопрос темноты во время сна нужно рассматривать с другой стороны. После трех месяцев в детском организме начинает вырабатываться гормон сна — мелатонин. В этом возрасте многие дети на период сна нуждаются в темноте в дневное и ночное время. Под воздействием света мелатонин разрушается, что приводит к нарушению сна. Во время дневной прогулки свет попадает на сетчатку глаза и в мозг поступают сигналы, мешающие уснуть. Если ребенок плачет и не спит на улице при открытом капюшоне коляски, стоит попробовать ограничить доступ света.

Не комфортно

Неудобная коляска или некомфортный матрасик могут нарушить спокойный сон. Чтобы устранить все неудобства, следует внимательно осмотреть люльку, разгладить все выпуклости, загибы и складки, и только после этого помещать туда малыша.

Некоторые дети привыкают спасть зимой в коляске, тепло одетыми и укутанными. С приходом теплого времени года количество одежды уменьшается и малышу не комфортно спать без привычного конверта или комбинезона. Со временем он привыкнет к новой обстановке и будет спокойно спать.

Холодно или жарко

Задавая вопрос, почему грудничок не спит в коляске, необходимо разобраться, правильно ли он одет. Педиатры рекомендуют родителям гулять с детьми на улице независимо от погодных условий. Но прогулки будут полезны только тогда, когда дети одеты по погоде.

В летние месяцы не стоит пользоваться накидкой для люльки, чтобы избежать теплового удара. Во время прогулки коляску лучше открыть, при этом надеть на ребенка головной убор. Для защиты от солнца можно использовать светлую и тонкую пеленку.

В холодное время года следует придерживаться такого правила: надевать на ребенка на один слой одежды больше, чем на себя. Мама, одетая в два слоя одежды, должна надеть на малыша три слоя, последним из которых должно быть одеяло.

Если все перечисленные ситуации учтены и проанализированы, а возможные причины беспокойства ребенка устранены, но он по-прежнему плохо спит на улице, то придется привлечь внимание малыша к коляске: сделать так, чтобы ему было интересно в ней находиться


С этим читают