Почему отекают глаза, ноги и пальцы? симптомы, при которых пора к врачу

Болезни сердечно-сосудистой системы

Они проявляют себя в нарушениях проводимости крови в венах и капиллярах. Отеки на пальцах появляются тогда, когда нарушается работа правой части сердца, которая отвечает за перекачку крови из вен в другие сосуды, а также обеспечивает газообмен в крови. Когда сердечная мышца становится не способной перегнать необходимое количество крови в венах, ее накапливается слишком много, что может вызывать отек в кистях рук.


Вызвать их могут нарушения во внутренней или наружной ткани сердечной мышцы. Довольно часто они появляются после перенесенного инфаркта, пищевого или химического отравления, при наличии порока сердца или такой патологии как миокардит. Также сердечная недостаточность может развиться из-за других болезней, которые непосредственно связаны с мышечным составом ткани пораженного органа.

Заболевание сопровождается равномерными, но нарастающими отеками обоих верхних конечностей и пальцев. Отекшие места всегда имеют плотную структуру, при этом руки холодные, а после надавливания пальцем на коже появляется ямка, которая за несколько секунд пропадает. Расширенные вены на отекших руках имеют темно-синий цвет.

Первичная стадия сердечной недостаточности проявляется отечностью пальцев рук и кистей, затем отекают ноги, лицо и шея. Другими симптомами этой патологии являются: одышка, сильная утомляемость, боль в сердце.

Отек руки при укусе насекомых

На территории России укусы насекомых обходятся, в большинстве случаев, без летального исхода. Наиболее безобидны укусы мух, комаров и мошкары. Они сопровождаются небольшим отеком и покраснением. Болезненные ощущения минимальные. В качестве лечения подойдет обработка места укуса антисептиком (спирт, мазь, крем). Прикасаться грязными руками, тем более, чесать образовавшийся волдырь, нельзя.

В случае укуса муравьев, пчел, ос, шмелей и шершней ситуация усложняется возможной аллергической реакцией, анафилактическим шоком и смертью. Чем больше доза яда, тем тяжелее могут быть последствия. Дело в том, что яд перепончатокрылых и членистоногих (скорпионы, пауки, клещи, сколопендры) содержит фермент, разрушающий стенки клеток. Их содержимое выходит в межклеточное пространство, образуя подкожное уплотнение или вызывая обширное кровотечение с последующим образованием синяков.

При наличии аллергии следует принять антигистаминный препарат (например, супрастин). Он блокирует синтез фермента, отвечающего за выработку гистамина и ответная реакция на раздражитель угасает. Отек не распространяется на соседние ткани.

Как бороться с отечностью

Если отекают руки, основным инструментом в восстановлении выступают медикаменты. После обследований доктор назначает нужный препарат, расписывает дозировку и период приема. Для повышения эффективности и сокращения периода лечения в дополнение к лекарствам могут прописываться физиотерапевтические процедуры и народные средства. В редких случаях исправить ситуацию можно только хирургическим вмешательством.

Медикаменты

В первую очередь выписывают лекарства, купирующие причину появления отеков на руках:

  • бактериальные и воспалительные процессы устранят антибиотики;
  • инвазивная интоксикация устраняется с помощью противопаразитных средств;
  • убрать отеки, вызванные аллергиями, воспалениями тканей, а также травмами помогут противовоспалительные и антигистаминные средства;
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях и тромбозах актуальны антикоагулянты;
  • людям, страдающим от заболеваний щитовидной железы и сахарного диабета, назначают гормональные препараты;
  • при заболевании почек – мочегонные средства, а при нарушениях работы органов мочевыделительной системы – диуретики.

Процедуры

Физиолечение направлено на восстановление организма с помощью природных или искусственно созданных факторов. Главная особенность физиотерапевтических процедур – отсутствие химических средств и наименьшая нагрузка организма. В комплексе с лекарственными средствами такая терапия снимает отечность и возвращает коже здоровый цвет.

Чтобы восстановить привычное состояние кистей рук, назначают:

  • электрофорез – воздействие на место отека с помощью электрического тока и медикаментов;
  • ультравысокочастотное лечение – волны высокочастотного поля устраняют отечность тканей, снимают боль и воспаление;
  • магнитотерапия – магнитные волны низких частот воздействуют на проблемные участки и активизируют кровообращение, избавляют от боли и дискомфорта;
  • УФ-облучение – средневолновые ультрафиолетовые лучи деликатно воздействуют на опухшие участки, постепенно снимая все симптомы.

Если отекают руки и ноги по утрам, рекомендуют ароматерапию, массажи, гидротерапию и лазерную терапию.


Электрофорез оказывает ряд дополнительных полезных эффектов: расслабляет мышцы, запускает регенерирующие процессы, обновляет защитные силы организма. Но действие заметно спустя сутки: полезные компоненты сначала «задерживаются» в подкожной клетчатке, и лишь после этого поступают в кровоток

Хирургическое вмешательство оправдано в тех случаях, когда требуется незамедлительное воздействие для избавления от сильной боли. Операцию проводят при патологиях сердца, тромбозах, сепсисах, гнойных воспалениях и других нарушениях, устранить которые с помощью одних медикаментов невозможно.

Нет рекламы 3

Лечебная гимнастика

Отеки на ногах и лице частенько появляются из-за замедления метаболизма. Специальные упражнения помогут ускорить обмен веществ, нормализовать ток крови, помочь продуктам распада быстрее покинуть организм. Упражнение велосипед можно повторять в течение дня неограниченное количество раз. Больные могут заняться так называемой гимнастикой для пальцев ног, т.е. пытаться перемещать с их помощью предметы или просто перекатывать карандаши.

Рекомендуется выполнять упражнение «Берёзка» хотя бы 2-3 раза в день. Если вам физически тяжело принимать эту позу или ваш плечевой пояс с шейным отделом позвоночника недостаточно гибкие, можно просто закинуть ноги на возвышенность и полежать так 10-20 минут. Вообще при отдыхе на диване или кровати старайтесь вытягивать ноги, помещать их на подушку или любую другую поверхность выше уровня сердца. Так вы облегчите отток крови от стоп.

Как облегчить состояние при отеках в домашних условиях

Если у человека появляются отеки, необходимо отказаться от одежды с тесными рукавами, воротником, сдавливающей грудную клетку. Временно не носить украшения на запястье, кольца. Запрещено поднимать тяжести, сумку более 2 кг. Эти меры помогут частично восстановить кровоток и предупредить прогрессирование отеков рук.

Важно следить за питанием. Пациентам показана диета с ограничением соли

Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Непосредственно перед самим сном не рекомендуется пить жидкость в больших количествах. Если мучает жажда, можно пить воду маленькими глотками.

Продукты, которые следует включить в рацион при отеках:

  • кисломолочные ─ кефир, творог;

  • овощи ─ сельдерей, свежие огурцы;

  • арбуз, ягоды калины;

  • рябиновый сок.


Для регулирования оттока лимфы из конечности показаны лимфодренажные массажи и физические упражнения.

Чтобы вернуть тонус телу, показаны ежедневные активные прогулки на свежем воздухе ─ велосипед, легкий бег (если нет тяжелых сердечных патологий), быстрая ходьба. Полезно плавать в бассейне, заниматься аквааэробикой. Ежедневно утром делать зарядку (10 минут). Комплекс упражнений для рук повторяют вечером, за 2 часа до ночного отдыха. Это предотвратит застой лимфы.

Для улучшения сна следует отрегулировать микроклимат в жилом помещении ─ приобрести увлажнитель воздуха, подключить кондиционер.

Если отекли пальцы на руках, хорошо помогают контрастные ванночки или душ. Смена температуры воды провоцирует приток крови и тонизирует сосуды среднего и мелкого калибра. В результате усиленного кровообращения отек устраняется.

На ночь можно делать теплые ванночки для кистей с добавлением морской соль. Температура воды 37-38°C. Такая водная процедура расслабит скелетные мышцы, снимет перенапряжение, усталость, тяжесть в руках. После сна пациент будет чувствовать облегчение, а выраженность отека будет заметно снижена.

Доврачебная помощь

Если пальцы отекли, а посетить врача сразу же нет возможности, то можно попытаться облегчить дискомфорт самостоятельно:

  • Если отек вызван ранением, то остановите кровь, обработайте его антисептическим раствором, наложите повязку. Приложите к пораженному участку холод, чтобы сузить кровеносные сосуды.
  • Освободите от сдавливания руки, снимите кольца, браслеты, чтобы восстановить кровообращение.
  • При отсутствии воспалительного процесса аккуратно помассируйте каждый палец, чтобы нормализовать циркуляцию крови и лимфы.
  • Если возникает затруднение при сгибании, то сделайте простые упражнения: пошевелите пальцами, сгибайте и разгибайте их, выполните гимнастику.
  • Если отек вызван плохой циркуляцией крови и застойными процессами, то поднимите руки (над уровнем сердца), подложив под них подушки. Находитесь в такой позиции не менее получаса 3 или 4 раза за день.
  • Поддерживайте в помещении умеренную температуру, ведь отеки могут возникать из-за холода или жары. Если пальцы опухли под воздействием холода, то утеплитесь, а перед выходом на улицу смажьте конечности защитным кремом.
  • Если отек вызван воспалением, то примите препараты из группы НПВС, например, Диклофенак, Ибупрофен.
  • При аллергии прекратите контакт с раздражителем (если выяснили его происхождение) и примите антигистаминное средство, например, Супрастин, Лоратадин.
  • Приложите компресс из отвара трав (полевой хвощ, зверобой, листья березы).

После проведения вышеописанных мероприятий нужно посетить врача, который выяснит точную причину дискомфорта, и расскажет, что делать дальше.

Внимание. Если отек долго не уменьшается или быстро увеличивается, то откладывать визит к врачу опасно

Этот симптом может указывать на сердечную недостаточность, сильную аллергию или другое неотложное состояние

Также важно следить, чтобы беременная женщина не снимала отек с помощью мочегонных препаратов.

Как снять отек с руки

Отек рук – симптом. Доктор, и только доктор должен заниматься выяснением первопричины. После первичного осмотра врач назначает комплексное обследование. Иногда для устранения вздутости достаточно бросить пить, нормализовать сон, пересмотреть рацион, свести к минимуму нагрузку на руки. Медикаментозное лечение – это прерогатива врача, но и сам пациент может прибегнуть к эффективным, безопасным процедурам для устранения видимых проявлений:

  • В продаже имеются специальные гели, мази для снятия отеков. Они не способны устранить причину, но отлично корректируют формы, а значит делают внешность более эстетичной;
  • Применение компрессионных накладок для профилактики отеков: учтите, что компрессию подбирает доктор. То, что назначили соседке, может вам навредить;
  • Массаж верхних конечностей с помощью пневмомассажера, а вот об этом – отдельно несколько слов.

Во-первых, предложение относится ко всем людям (детям в том числе), ощущающим дискомфорт от отечности рук.

Во-вторых, техника протестирована, абсолютно безопасна, а для «сердечников», пациентов, страдающих заболеваниями щитовидной железы, печени, почек даже полезна. Не говоря уже о тех, кто просто пьет много воды и просыпается в «перчатках» на руках.

В-четвертых, это не стоит 100-200 тыс. руб., как предлагают «подъездные» зазывалы.

Медико-инженерный центр «АКВИТА» разработал целую серию тренажеров. Можете использовать Лимфа-Э для массажа верхних, нижних конечностей, а также приобрести пневмомассажер для ребенка.


Манжета легко надевается на руку. Представляет собой устройство прерывистой компрессии. Его главная функция – разгонять жидкость и лимфу. Обладает пролонгированным действием, так как тонизирует вены, снижает давление в сосудах, нормализует ток жидкостей – приводит руки в нормальное состояние.

Причины

Задержка влаги в организме – главный фактор, почему отекают руки по утрам. Это может быть следствием длительного пребывания в неудобном положении: кровь плохо поступает к пальцам или кистям и образуется отек. В таком случае он проходит произвольно в течение получаса.

Отечности можно обнаружить без медицинского вмешательства, при этом они характеризуются разной интенсивностью и длительностью действия

Припухлости – это показатель содержания излишней жидкости в теле, поэтому обильное питье перед сном (в том числе злоупотребление алкогольными напитками) провоцирует такое утреннее явление. Жаркая погода ведет к расширению кровеносных сосудов, из-за чего и опухают конечности. Это самые безобидные причины, которые не требуют лечения и врачебного вмешательства.

Нет рекламы 1

Но существуют более опасные факторы, из-за которых сильно отекают руки:

  • артриты;
  • остеохондроз позвоночника (при пережимании нервных волокон, держащих сосуды в тонусе, последние ослабевают, и жидкость из них транспортируется в ткани);
  • инфекционные поражения кожи (стрептококки) – в таком случае к отеку прибавляются покраснение, мелкие прыщики, недомогание;
  • тромбоз сосудов рук – закупорка сосуда сопровождается посинением дермы и резкой болью в момент движения;
  • синдром Пархона – неврологическая патология, которая заключается в неправильной работе гипофиза;
  • нарушения в лимфатических сосудах (тромбы, травмы, механические повреждения, воспалительные процессы);
  • повреждение нервов периферической системы;
  • плохое функционирование почек;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • низкая концентрация гормонов щитовидной железы (гипотиреоз);
  • сахарный диабет;
  • травма руки;
  • предменструальный синдром;
  • ожирение.

Иногда причина утренней отечности рук или ног кроется в усиленных физических нагрузках накануне. Например, интенсивное занятие на тренажерах способно спровоцировать такой утренний «сюрприз» в силу расширившихся кровеносных сосудов и потери жидкости во время потоотделения.

Осторожно! Чрезмерное потребление соли перед сном приводит к задержке жидкости в организме, а на утро отекают не только руки, но и лицо.

Нет ссылки 1

Что делать, если немеют руки? Особенности и методы лечения

Прежде чем начинать лечение онемения рук, нужно выяснить, почему возникает такой симптом? Может быть, причина кроется в тесной одежде для сна или неудобном положении тела. Желательно обратиться за консультацией к кардиологу, неврологу и терапевту. Также при постоянных онемениях рук нужно пройти полное МРТ-обследование позвоночника и ЭКГ.

Лечение онемения рук в основном осуществляется локально. Это позволяет восстановить трофическую подвижность тканей и функционирование передавленных сосудов.

К локальным способам лечения онемения верхних конечностей относится:

  • Физиотерапия. Она способствует усилению кровообращения в тканях и улучшению их питания. Здесь биостимулирующий эффект дают ультразвук и лазерная терапия, а электрофорез даёт возможность воздействия на поражённую область  медицинскими лекарственными средствами;
  • Мануальное воздействие. В этом случае происходит эффективное снижение воспалительного синдрома в поражённых тканях, процесс гипоксии сосудов приостанавливается;
  • Лечебно-профилактическая гимнастика. Этот метод способствует разработке суставов и мышц, их укреплению. Кроме того, лечебная физкультура увеличивает циркуляцию крови и улучшает трофику тканей.

Народные средства против онемения рук во время сна

  • Хороший эффект при онемении  рук дают народные средства, в число которых входят контрастные ванны. Кисти рук поочерёдно опускают в холодную и горячую воду. После этого руки нужно растереть скипидарной мазью и надеть на них тёплые косметические перчатки.
  • Если онемение рук происходит постоянно, то стоит задуматься об укреплении сосудов. Для этого утром желательно выпивать натощак стакан горячей воды. Прекрасный эффект при онемении рук даёт смесь сельдерея с петрушкой и лимона с мёдом. Для приготовления лекарственного снадобья понадобится  по одному килограмму сельдерея и петрушки, 250 мл мёда и 2 лимона. Все компоненты перемалываются на мясорубку и смешиваются между собой. Смесь необходимо есть утром натощак, по 2-3 столовых ложки.
  • Вылечить онемение конечностей поможет тыквенная каша.  Тёплая каша накладывается на всю руку, и затем конечность обматывают шерстяным платком или шарфом. После нескольких таких сеансов симптомы онемения руки исчезнут.
  • Побороть онемение рук можно, воспользовавшись ещё одним эффективным способом. Руки погружают в подготовленную ёмкость с горячей водой, а пальцами с максимальной силой надавливают на дно. Такая процедура поможет быстро справиться с возникшим онемением руки и пальцев.

Рецепты для растирания онемевшей руки

  • Смесь перетёртых солёных огурцов с острым красным перцем  нужно залить 500 мл водки и настаивать в течение недели, затем процедить и растирать составом руки и пальцы.
  • Настойку болотного багульника заливают яблочным уксусом, соблюдая пропорции 1:3, затем – дают неделю настояться. Таким составом натирают руки и пальцы при появлении симптомов онемения.

Итак, мы выяснили, что онемение рук во время ночного сна может возникать по разным причинам. Однако самой распространённой из них является нарушение деятельности кровеносной системы вследствие передавливания мелких сосудов. Чтобы справиться с дискомфортным ощущением, достаточно просто выполнить несколько физических упражнений. Для профилактики онемения верхних конечностей нужно соблюдать правильный рацион питания, чаще гулять на свежем воздухе и выполнять утреннюю гимнастику.

Анатомия кисти руки, лучезапястного сустава, предплечья, локтя и плеча

верхний конецС точки зрения анатомии на каждой верхней конечности можно выделить следующие области:

  • область плеча;
  • область локтя;
  • область предплечья;
  • область лучезапястного сустава;
  • область кисти руки.

Область плеча

соединение между плечевой костью и лопаткойсоединение плечевой кости и костей предплечьядвуглавая, плечевая, клювовидно-плечевая мышцытрехглавая, локтевая мышцы, суставная мышца локтякожейотходит от аортына уровне нижнего края большой грудной мышцыглубокая артерия плеча, дельтовидная артерия, средняя коллатеральная артерия и др.или между нимилатеральная и медиальная подкожныев нее же впадают латеральная и медиальная подкожные вены рукивенозную кровьнаружная и внутренняялоктевой нерв, медиальный кожный нерв плеча, медиальный корешок срединного нервамышечно-кожный нерв, латеральный корешок срединного нерваподмышечный и лучевой нервы

Область локтя

локтевой и лучевойнижняя и верхняя коллатеральные локтевые артерии, а также глубокая артерия плечалоктевая возвратная артериялучевая возвратная артериявнешнюю боковуювнутреннюю боковуючасть внутренних поверхностных лимфатических сосудов и глубокие лимфатические сосуды предплечьяглубокие лимфатические сосуды плеча

Область предплечья

внешней боковойвнутренней боковойдлинный и короткий лучевые разгибатели запястья, плечелучевая мышцаквадратный пронатор, лучевой сгибатель запястья, круглый пронатор и др.супинатор, локтевой разгибатель запястья, разгибатель указательного пальца и др.лучевой и локтевойкожа, подкожная клетчаткане всегда присутствуетнаружная группа лимфатических сосудоввнутренняя группа лимфатических сосудов

Область лучезапястного сустава

связки, сухожилия и мышцыотходят от общей межкостной артерии, являющейся ветвью локтевой артерииследует вместе с медиальной подкожной венойповторяет ход латеральной подкожной веныповерхностных лимфатических сосудов

Область кисти руки

полулунная, ладьевидная, трехгранная, гороховидная костикрючковидная, трапециевидная, головчатая, кость-трапециянижниммышцы ладони и тыла кистимежзапястные, запястно-пястные, пястные связки и др.поверхностной и глубокойона является основной в этой сетиветви тыльных пястных артерийветви общих пальцевых ладонных артерийпосредством ладонных и тыльных пальцевых венвнешнюю боковуювнутреннюю боковую


С этим читают