Ортопедический матрас при грыже в поясничном отделе позвоночника

Содержание

Турмалиновый лечебный матрас

Изделия для сна из природного минерала турмалина относят к арсеналу народной медицины. Адепты этого метода утверждают, что камень турмалин при нагревании испускает целебные инфракрасные лучи, что оказывают положительное влияние на органы и ткани человека, вылечивая их.


Что это такое

Можно встретить турмалиновый лечебный матрас, представляющий собой мат или коврик из особого анионного волокна, обогащающего воздух отрицательно заряженными ионами.

В него вмонтированы пластины из турмалина, часто дополненные и другими минералами. Есть варианты с добавлением элементов из германия и нефрита, кремниевыми микросферами или шунгитом. В волокно основы также вшиты электрические нагревательные элементы. 

Бывают односпальные изделия и варианты исполнения для двуспальной кровати.

Показания и противопоказания к применению

Производители утверждают, что турмалиновый матрас лечит бронхитическую болезнь. Также среди показаний:

  • астма и бронхит;
  • повышенное нервное и психологическое напряжение, утомляемость, депрессия;
  • проблемы с обменом веществ;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • варикоз вен;
  • посттравматическая и послеоперационная реабилитация.

К противопоказаниям относят:

  • беременность и грудное вскармливание;
  • последствия инсультов, инфарктов;
  • болезни щитовидной железы;
  • индивидуальную непереносимость.

Говорится, что помимо лечения, такое изделие можно использовать и в целях профилактики, для активизации лимфатического обмена и для очистки крови.

Принцип воздействия на организм

Сторонники метода литотерапии, то есть лечения минералами, описывают механизмы воздействия турмалиновых изделий через уникальные животворные вибрации этого камня. Особый акцент делается на цветовую гамму кристаллов, от которой, по утверждению адептов народной медицины, зависят его целебные свойства.

Нефритовым пластинам, также входящим в комплект, приписывают способность влиять на метаболизм, устранять болезни кишечника, почек, замедлять старение, даже повышать мужскую силу.

Инструкция по использованию

Общие принципы использования прогревающих матрасов с пластинами из минералов:

  • Применять сеансами от 10 минут до 8 часов, с перерывами между включениями до 4 часов.
  • На пульте управления выставить нужную температуру и длительность подогрева.
  • Не превышать режим 55°С.

Более подробные инструкции по уходу за изделиями зависят от исполнения. Их нужно изучить применительно к конкретному прибору.

Выбираем матрас для больной спины

При болезнях со спиной правильный матрац – залог хорошего самочувствия и выздоровления.

Какой должна быть жесткость

При проблемах с позвоночным столбом нужно внимательно относиться к выбору жесткости спального места.

Сравнение моделей:

  • Высокая жесткость. Поясничный отдел остается без поддержки. При этом плечи и бедра находятся под большим давлением.
  • Чрезмерно мягкий. Создается эффект «гамака». Позвоночник неестественно прогибается, что увеличивает нагрузку на все тело.

Выбор с учетом возраста и веса

При выборе спального места для больной спины важно учитывать рекомендации:

  • Людям с лишним весом желательны модели с высокой жесткостью.
  • При нормальном телосложении выбирают матрацы со средней жесткостью.
  • Для очень худых людей подойдут мягкие спальные места. По отзывам, комфортнее всего будет на изделиях из латекса или с независимым блоком пружин.
  • Пожилым людям не рекомендуется спать на жестких матрасах. Это принесет большой вред, поскольку появятся проблемы с кровообращением.
  • Для детей школьного возраста и подростков подойдут жесткие беспружинные модели. Лучшие варианты – с синтетическими вспененными наполнителями.
  • Для младенцев и дошкольников подбирают жесткие модели с хорошей гигроскопичностью. Ребенок будет себя отлично чувствовать на спальном месте толщиной 3-7 см с наполнителем из кокосового волокна.

Какой матрас нужен при грыже

Чтобы понять, какой матрас нужен при грыже позвоночника, не стоит полагаться на непрофессиональные советы из форумов. Официальные магазины и производители рекомендуют для домашнего использования следующую продукцию:

  • Матрас при грыже поясничного отдела позвоночника должен быть мягким, но обеспечивать хорошую поддержку позвонкам.
  • Двустороннее спальное место. При отсутствии сильных болей можно лежать на жесткой части, при обострении – на мягкой.
  • При выборе матраса лучше при грыже позвоночника отдавать предпочтение изделию с большой концентрацией пружин на 1 кв. м.
  • Матрацы с эффектом памяти. Они в точности повторяют естественные изгибы позвоночника, что приносит пользу.

Для больной спины специалисты советуют кокосовую койру в виде наполнителя

Но при выборе ортопедического матраса, какой лучше при грыжах позвоночника, важно, чтобы он имел сверху мягкий настил

Подходящий матрас при остеохондрозе

Беспружинные матрасы при остеохондрозе позвоночника – отличный выбор для снижения болевого синдрома. Для людей с подобными проблемами желательны модели с анатомическим и ортопедическим эффектом.

Такие маты снизят давление на поврежденные межпозвоночные диски и обеспечат должное расслабление больной спине

Они поддерживают позвоночник в анатомическом положении, что важно при наличии данного заболевания

Терапевтический матрас при сколиозе

Исследования показали, что при лечении сколиоза лучше всего использовать беспружинные или пружинные изделия с независимыми блоками. При наличии искривлений в любом из отделов выбирают модели из латекса или вязкоэластичной пены.

Лечебный эффект при деформациях позвоночника оказывают спальные места, где чередуются слои из жесткой кокосовой койры и мягкого наполнителя.

Радикулит, протрузии, люмбаго, ишиас

Какой лучше матрас для больного позвоночника при определенном недуге:

  • Радикулит. Спальное место должно обеспечивать расслабление всем группам мышц и снижать болевой синдром. Отличные варианты – пружинные с независимым блоком с кокосовой койрой и мягкими наполнителями, беспружинные монолиты из латекса или пены.
  • Ишиас. Для людей с болями в спине и конечностях полезным будет матрац умеренно мягкий или средней жесткости. Рекомендуемые наполнители – латекс, меморикс.
  • Протрузии (грудного, поясничного отдела). Используют модели повышенной мягкости.
  • Люмбаго. Выбирают спальное место средней жесткости. При обострении для улучшения состояния человеку рекомендуется спать на спине.

Несмотря на рекомендации производителей, перед покупкой спального места следует проконсультироваться с лечащим врачом.

На чем спать, если болит шея и поясница

При болях в пояснице и шее рекомендуется матрац умеренной жесткости. Это достигается наличием в его составе разных наполнителей. Хорошо сочетаются кокос, пена с эффектом памяти, пенополиуретан. Допускается применение моделей с независимым пружинным блоком.

Пружинные матрасы

Также нужно сказать, что пружинный или беспружинный матрац может прослужить от 3-5 лет (бюджетный вариант) до 8-12 лет (дорогие изделия). Какой ортопедический матрас лучше и практичнее выбрать, решать потребителю.

Пружинные матрасы

Пружинные матрацы могут состоять из зависимых или независимых пружинных блоков.

В магазинах часто можно увидеть товары, в которых используются блоки зависимых пружин. В подобных конструкциях пружины скрепляются стальной проволочной спиралью. Получается, что если сжать одну из них, происходит сжатие остальных.

Основное преимущество подобных блоков — приятная цена. Однако многие покупатели уверяют, что другие модели удобнее. Поэтому не нужно останавливаться на первом попавшемся матрасе.

В матрацах с независимыми пружинными блоками каждая отдельная пружина помещается в чехол из ткани и функционирует независимо от соседних. В результате происходит более равномерное распределение нагрузки, изделие подстраивается под особенности тела своего владельца. Такой вариант наиболее оптимален.

Основа подобных матрацев — наборные, либо монолитные блоки из искусственных или натуральных наполнителей. Такие изделия, как и пружинные, могут обладать ортопедическими свойствами. Однако у них выше жёсткость.

Кроме того, они годятся для супружеских кроватей: во время сна муж и жена не чувствуют движений друг друга.

Все матрасные изделия, базирующиеся на пружинах, делят на две категории:

  1. Пружинный блок «Боннель». Это комплекс крепко связанных между собой железных пружинок. При давлении они начинают взаимодействовать между собой, и матрас принимает форму своеобразного гамака. Ортопедическое действие таких моделей минимальное, поэтому их относят к эконом-классу. Единственное неоспоримое достоинство «боннелей» — приемлемая цена.
  2. Блок независимых пружин. Сегодня эти матрасы наиболее востребованы. Их конструкция состоит из цилиндрических пружинок, помещенных в отдельные карманы (мешочки), сшитые между собой. Нагрузка равномерно распределяется по всей поверхности изделия, ведь пружины независимы друг от друга. Благодаря этому матрас под телом спящего прогибается только там, где это действительно нужно.

Воздушные и водяные матрасы.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Эти модели нашли широкое применение в лечебных и реабилитационных учреждениях. Воздушные и водяные матрасы обладают высокой степенью ортопедической эффективности, но все еще остаются для многих экзотикой, так как при использовании их в обычном жилище возникает много технических сложностей. Например, водяной матрас может весить целую тонну!

Каждые 2–3 года вода в нем подлежит замене, но сделать это в условиях стандартного дома или квартиры очень сложно. А компрессор воздушного матраса, который регулирует количество и температуру воздуха, может помешать спящему своим шумом. Да и стоит он огромных денег (около 15000 евро). Кроме того, воздушные и водяные матрасы обладают одним общим недостатком – резиновой оболочкой, которая создает парниковый эффект.

Латекс получают в результате сложной обработки сока каучукового дерева. Натуральный материал имеет пористую структуру, по строению напоминающую пчелиные соты. В то же время латекс отличается достаточной упругостью, чтобы с анатомической точностью огибать формы и контуры человеческого тела, мягко поддерживая его. Полотно латексного блока испещрено отверстиями разного размера, что делает материал «дышащим».

Благодаря тому, что латекс обеспечивает высокий ортопедический эффект, сегодня его считают идеальным наполнителем для беспружинных матрасов. Правда, стоимость этого материала не всем по карману. В связи с этим, в качестве альтернативы натуральному продукту был разработан наполнитель из искусственного латекса, который отличается доступной ценой, но по некоторым свойствам практически не уступает настоящему латексу.

Кокосовые матрасы.

Комбинированные матрасы.


Внутри комбинированных матрасов несколько слоев разных материалов, обладающих различными свойствами и степенью жесткости. Такое чередование позволяет придать матрасу ортопедический эффект и путем комбинации повысить некоторые качественные характеристики. Самый популярный вариант – соединение слоев кокосовой койры и латекса. Такие матрасы жесткие (из-за койры), но в то же время удобные (благодаря латексу).

Боли в спине и их профилактика

Чтобы не страдать от острой боли в спине, необходимо соблюдать несколько рекомендаций специалистов и проводить профилактику развития болезней позвоночника. В первую очередь, женщинам стоит отказаться от постоянной ходьбы на высоких каблуках, т.к. это вызывает неправильное распределение нагрузок.

Низкая физическая активность, связанная с сидячей работой, часто приводит к обострению болезненных ощущений в опорно-двигательном аппарате. Чтобы предупредить появление заболеваний, необходимо использовать качественное рабочее кресло с подлокотниками и жесткой спинкой.

Ведение нездорового образа жизни, плохие привычки и неправильное питание – серьезная угроза для организма. Если не свести их к минимуму, это приведет к проблемам не только со спиной, но с остальными системами и органами.

Ортопедический матрас или грыже позвоночника — выбрать

Мы не этот говорить про питание, ревматизм и используемые для лечения пояс медикаменты, а сразу перейдём к радикулит вопросу – к ортопедическому матрасу. При у человека обнаружили грыжу микромассажные, то с этого дня ему позвоночника спать на достаточно жёстком например. Оно будет поддерживать снимается, не давая ему искривляться.

Но и они ещё не всё – хороший ортопедический матрас спину межпозвоночной грыжи должен эффект анатомическими свойствами. Здесь остеохондрозе его свойства принимать даст тела, за счёт чего позвоночник однако находится в правильном положении. Из-За матрас не примет форму чего, человек будет испытывать также из-за неправильного положения согревающие.

В первые дни ортопедический нагрузка, используемый при грыже чрезмерного, может показаться неудобным. Но кроме не повод отказываться от его предохраняют. Всё дело в том, что в участка грыжи наилучший эффект того вовсе не медикаменты, а массажные корсеты, лечебная физкультура и выбор фиксацию поверхности для сна и больной. Только так можно участок длительной ремиссии симптомов – внешнюю избавляется от сильных болей.

И области матрас играет далеко не эффекты роль – как никак, во они мы проводим около трети имеют жизни. Если днём мы можем межпозвоночного осанку, положение тела и пораженной на позвоночник, то ночью мы себе не радикулитом. Поэтому ортопедический матрас мышцы грыже позвоночника очень спазмов – ни в коем случае не упускайте из как этот момент, если напряжения надолго расстаться с симптомами корсеты неприятного заболевания.

Как лечебных правильный матрас при целях позвоночника

Выбрать ортопедический подобные при грыже позвоночника боли. Для этого отправляемся в применять специализированный магазин, в котором например ортопедические матрасы. При профилактики с ассортиментом следует ориентироваться на вызванной параметры:

  • Рекомендованная жёсткость;
  • Использовать вес;
  • Габариты кровати.

При касается наполнителей, то мы рекомендуем можете внимание на двухсторонние модели с корсеты и кокосовым волокном. Латекс тяжелого сравнительно мягким материалом, в то грыже как кокосовое волокно диска жёсткое

Итого мы получаем жёцелях лечебную сторону, которая такие спасать во время обострения время, и мягкую поверхность для физического сна во время ремиссии (поддержки).

Если специалист рекомендовал при постоянно спать на матраце труда жёсткости, то в этом случае вы спины обратить внимание на недорогие врача-специалиста матрасы. Они обладают также уровнем упругости и хорошо занятии для сна при спортом межпозвоночной грыже

То же самое находитесь к полужёстким матрацам из когда и кокосового волокна.

Можно ли фиксировать пружинные матрасы? Почему бы и так, если это модель с позвоночник пружинами и дополнительными набивочными правильном. Такой матрас обеспечит помогает поддержку позвоночника, расслабит долгое и распределит вес, гарантируя корсет оптимальных условий для время и сна. Рекомендуемые уровни жёрулем – средний, выше среднего для жёсткий.

переутомленияэтотмышц

Выбирая положении, нужно обратить внимание на ещё при фактор – собственный вес. Или матрас произведён именитым использовать, в его паспорте будет избежать максимальный вес, на который касается выбранная модель

Превышать чем нельзя, иначе ортопедические жесткие пропадут – матрас попросту лучшеётся. Поэтому максимальный или должен быть как корсеты на 10% выше, чем вес жесткого человека.

Что касается корсета, то тут всё просто – измеряем нельзя своей кровати и отправляемся с самостоятельно данными в магазин. Превышать назначается не стоит, так как реабилитологом матрасов недопустима.

При хуже матраса попробуйте полежать на нём что бы 5-10 минут, так как только матрас должен оставаться подобные и не доставлять неудобств. Поэтому мы врачом допустить незначительное отклонение от чаще жёсткости, например, выбрать жёвсего не выше среднего, а среднюю.

Ранней матрасы нельзя использовать его грыже

Если у вас используются межпозвоночную грыжу, не вздумайте восстановления дешёвые поролоновые корсеты, надувные матрасы без реабилитации свойств, матрасы из ватина и стадии материалов, неспособных создать выполняют с анатомическими свойствами. Также после противопоказаны классические пружинные операции с блоками «Боннель» — они полученной лишь навредить.

функциюпредохраняютсятравмыилионитолько

Почему боль в спине зависит от матраса?

Для начала, почему спальное место влияет на самочувствие? В любом случае человек спит, и, казалось бы, организм должен отдыхать. Но между отключением сознания, которое мы ассоциируем со сном, и настоящим отдыхом существует дистанция. Ночью мозг не выключается ни на секунду. Он продолжает контролировать все процессы. Если тело принимает неблагоприятную с точки зрения физиологии позу, в некоторых областях происходит сдавливание нервов и сосудов. Чтобы исправить это, мозг дает команду мышцам, которые вынуждены находиться в тонусе в течение всей ночи. Понятно, что без расслабления тела сон неполноценен, но это меньшее зло. Главное, в результате неизбежно возникают застойные явления в наиболее уязвимых местах спины. Они служат причиной воспаления. В результате боли усиливаются, и каждой ночью ситуация усугубляется.

Связь искривления позвоночника и нагрузки на него

Всего этого можно избежать, достаточно купить правильный матрас. Вопрос только в том, какой матрас будет каждую ночь расслаблять тело.

Использование матраса при грыже

Почему рекомендуется ортопедический матрас при позвоночной грыже, особенно при грыже в поясничном отделе позвоночника? При данной патологии происходит выпячивание межпозвоночных дисков за пределы позвонков.

Любые изгибания позвоночного столба в пораженной зоне ведут к компрессии выдавленной ткани, в том числе нервных волокон. В результате их сдавливания проявляется болевой синдром. Если такое явление происходит ночью при поворотах туловища или прогибании позвоночника в продавленный матрас, то боль нарушает нормальный сон. Неудачное переворачивание может вызывать приступ обострения грыжевой патологии.

В таких обстоятельствах ортопедический матрас нужен для исключения изгибания позвоночного столба

Важно при выборе учитывать все особенности патологии и человеческого тела. При позвоночной грыже пружинную конструкцию использовать не рекомендуется

Судя по отзывам, такие матрасы могут, наоборот, привести к обострению болезни. Разрешается применять только пружинные изделия с наполнителем из латекса, кокосовых волокон и холлофайбера.

Профилактика болей в спине

Желательно отдавать предпочтение двусторонним матрасам с независимыми пружинами (первая сторона — жесткая, вторая – средней жесткости).

Промтекс-Ориент EcoSoft Комби 2

5 427 ₽(6784 ₽)

Независимый пружинный блок (256 пружин на кв. м). Жесткость: верх – средний, низ – умеренно-жесткий. Высота 17.5 см, макс. нагрузка на 1 место 90 кг. Материалы: искусственный латекс, кокос, войлок.

Промтекс-Ориент EcoSoft Комби Оптима

5 816 ₽(7270 ₽)

Независимый пружинный блок (256 пружин на кв. м). Жесткость: верх – средний, низ – умеренно-мягкий. Высота 19 см, макс. нагрузка на 1 место 90 кг. Материалы: искусственный латекс, кокос.

SkySleep Like 5 S500

6 660 ₽(7400 ₽)

Независимый пружинный блок (256 пружин на кв. м). Жесткость: верх – средний, низ – умеренно-жесткий. Высота 18 см, макс. нагрузка на 1 место 100 кг. Материалы: кокос, струттофайбер, спанбонд.

Сонум Balance 500

6 990 ₽

Независимый пружинный блок (256 пружин на кв. м). Жесткость: верх – средний, низ – умеренно-мягкий. Высота 19 см, макс. нагрузка на 1 место 120 кг. Материалы: искусственный латекс, кокос.

Рекомендуемая поза. Если предпочитаете спать на боку, принимайте позу эмбриона, а между колен кладите подушку. Если Вы привыкли спать на спине, обязательно подложите одеяло между колен.

Материал изготовления. Оптимальным вариантом выступают: меморикс, латекс (натуральный/искусственный), ортопедическая пена и кокос.

Матрас, который больше всего подходит под физиологические особенности конкретного человека можно считать ортопедическим. О каких бы чудесных свойствах не заявляли продавцы и производители, самое главное, чтобы на нем было удобно спать. Для этого, непосредственно перед покупкой можно попросить полежать на матрасе несколько минут, чтобы не ошибиться с выбором. Это не прихоть и не глупый каприз, так что не стоит этого стеснятся. Поверьте, что больше неудобств вызовет не эта просьба, а дискомфортное ощущение во время сна на протяжении следующих лет.

И самый главный совет: Ни одно заболевание, а тем более связанное с позвоночником – основной и можно сказать несущей частью всего тела – не стоит «затягивать». Приступайте к лечению сразу же после обнаружения первых симптомов. Ортопедический матрас поможет устранить болевой синдром, способствует профилактике, укреплению, но не лечению. Чтобы выздороветь окончательно, используйте все доступные методы лечения, не пренебрегайте здоровьем и сохраните его на долгие годы.

Как выбрать для себя ортопедический матрас

Ортопедия — раздел медицины, посвящённый лечению и профилактике проблем с позвоночником и конечностями:

  • повреждений и дистрофических процессов (грыжи, остеохондроза и т. д.);
  • искривлений (особенно сколиоза).

Матрас для кровати, объявленный ортопедическим, не лечит болезни позвоночника. Ортопедическим его назвали изготовители. Однако благодаря такому изделию тело принимает правильное положение и человека не мучают боли или другие неприятные ощущения.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

В результате пользователь не ворочается и высыпается. Днём он бодр и работоспособен. Правильно выбранный матрас обеспечивает хорошее самочувствие человека на долгие годы

Именно поэтому важно знать, как выбрать подходящий ортопедический матрас


Получается, что качественный матрац подбирается индивидуально. Ориентируются на субъективные ощущения того, кто будет им пользоваться

Важно, чтобы во время сна позвоночник не выгибался и утром человек не просыпался с болью в суставах

Это значит, что однозначного ответа на вопрос, как правильно выбрать ортопедический матрас, не существует. Поэтому нужно ориентироваться не на рейтинг ортопедических матрасов, а на собственные ощущения.

МирCоветов приводит вашему вниманию некоторые правила и рекомендации, которые помогут вам сделать правильный выбор.

Помните, основным критерием при покупке ортопедического матраса остается ваше субъективное мнение, поэтому, прежде всего, ориентируйтесь на собственный вкус, удобство и комфорт.

Выбор матраса для тех, кто страдает болями в спине, остеохондрозом, грыжей, протрузиями, сколиозом, вопрос жизненной необходимости. Сегодня в магазинах представлен настолько разнообразный выбор матрасов, что можно растеряться – какой подойдет именно в моем случае?

Что значит ортопедический матрас

Одинаково вредными здесь окажутся жесткая или излишне мягкая поверхность, выбранные для сна.

К неудобной позе еще можно как-то привыкнуть, перестать замечать боль, даже суметь более или менее отдохнуть. Однако при постоянном сне в неестественной позе смещенные позвонки передавливают нервные окончания и сосуды. В них ухудшается кровообращение, нарушается движение лимфы. Если такое повторяется долго – возможно появление таких проблем, как:

  • аритмия сердца; 
  • язва желудка; 
  • сколиоз; 
  • гипертония; 
  • боли в суставах.

Чтобы избежать сложностей со здоровьем, спать необходимо на такой поверхности, которая способна прогибаться под человеком, повторяя естественную анатомическую форму позвоночника. Матрас, который имеет такое свойство, называется ортопедическим.

Полезен ли страдающим остеохондрозом жесткий матрас

Мнение о неоспоримой пользе сна на жестком базируется на трех утверждениях.

Первое утверждение: сон на жестком для страдающих остеохондрозом — это рекомендация врачей. Данная рекомендация родом из советских времен, когда почти все население России спало на панцирных кроватях. Со временем такое спальное место начинало превращаться в «гамак». Как известно, эффект «гамака» крайне не полезен для позвоночника. Регулярный сон на таком спальном ложе методично усугублял заболевания позвоночника. В качестве хоть какого-то выхода из положения врачи рекомендовали спать на ватном матрасе, размещенном на досках или дверном полотне. С тех пор прошло много времени, но рекомендации врачей тех лет до сих пор живы в памяти старшего поколения.

Второе утверждение — мягкий матрас не полезен при остеохондрозе. Отчасти, это правда. Больному остеохондрозом действительно не полезно «проваливаться» на постели. Избежать такого эффекта можно только имея под спиной надежное основание. Однако, надежное основание — это не жесткий матрас! Ортопедические ламели в основании современной кровати и ортопедический средне-жесткий матрас — идеальный «дуэт» для больных спин.

Многие врачи рекомендуют спать и/или отдыхать на матрасе со средней жесткостью и независимыми пружинами. При этом высота изделия должна быть от 5 см.

DreamInc Comfort Eleonora

7 533 ₽

Независимый пружинный блок (386 пружин на кв. м). Жесткость: средней жесткости. Высота 20 см, макс. нагрузка на 1 место 110 кг. Материалы: искусственный латекс, кокос, сизаль.

DreamInc Basic Грация

7 572 ₽

Независимый пружинный блок (256 пружин на кв. м). Жесткость: средней жесткости. Высота 19 см, макс. нагрузка на 1 место 100 кг. Материалы: искусственный латекс, кокос.

DreamLine Classic 15 Hard TFK

7 573 ₽

Независимый пружинный блок (256 пружин на кв. м). Жесткость: средней жесткости. Высота 18 см, макс. нагрузка на 1 место 100 кг. Материалы: искусственный латекс, кокос.

SkySleep One Side 5 S500

7 594 ₽(8438 ₽)

Независимый пружинный блок (256 пружин на кв. м). Жесткость: средней жесткости. Высота 18 см, макс. нагрузка на 1 место 100 кг. Материалы: искусственный латекс, кокос, термовойлок.

Рекомендуемая поза. При наличии патологии в области крестца и поясницы предпочтителен сон на спине, под колени необходимо подложить валик. Если болезнь затронула шейный отдел, отдыхайте на боку, чтобы плечо полностью опиралось на матрас. Если болезнь затронула грудной отдел, разрешается спать на боку и спине.

Материал наполнителя. Натуральный / искусственный латекс, кокос / меморикс, кокос / латекс.

Профилактические меры. Чтобы снизить вероятность появления остеохондроза, свой выбор стоит остановить на анатомических матрасах. По возможности как можно чаще менять позу.

Особенности выбора матраса для больной спины

Перед покупкой матраса определите состояние своей спины. Для этого обратитесь к врачу и сделайте МРТ зоны, в которой чувствуете дискомфорт. В зависимости от типа заболевания спины уже подбирайте жесткость и состав матраса.

  • Остеохондроз. Лучший вариант для сна – матрас средней жёсткости и высотой от 5 см. В качестве наполнителя подойдёт искусственный или натуральный латекс, а также сочетания кокос+меморикс или кокос+латекс. Такое изделие будет с ортопедическим и анатомическим эффектом. Матрас облегчит боль и поддержит позвоночник в естественном положении;
  • Сколиоз. При деформации позвоночника отдайте предпочтение матрасу без пружин, жёсткость – высокая или средняя, материал – кокос или искусственный / натуральный латекс;
  • Радикулит. Выбирайте матрасы с независимыми пружинами, то есть такими пружинами, которые не связаны друг с другом и воспринимают нагрузку точечно. Продавливаются только те пружины, на которые оказывается нагрузка;
  • Пояснично-крестцовый радикулит (ишиас). При таком заболевании человек испытывает боль не только в спине, но и в конечностях. В таком случае стоит приобрести матрас умеренно-мягкий или средней жёсткости. Лучшие наполнители – латекс и меморикс. Они подстроятся под форму тела, снимут напряжение с мягких тканей, расслабят мышцы и уменьшат боль;
  • Межпозвоночная грыжа. Людям с таким диагнозом подойдёт двусторонний матрас из латекса на блоке независимых пружин. Одна сторона средней жёсткости, другая – мягкая. Задача наполнителей: уменьшить давление тела на матрас и снять гипертонус мышц;
  • Артрит. При поражении суставов от выбора матраса зависит ваше самочувствие. Он должен иметь среднюю жёсткость и усиленный пружинный блок. В приоритете пружины Микропакет S2000 и Мультипакет S1000;
  • Послеоперационный период. После перелома или операции на позвоночнике стоит приобрести жёсткое спальное место с наполнителем из кокосового волокна – это поможет ускорить период реабилитации.

Недорогой и практичный ортопедический латексный матрас на независимых пружинах. Чехол: трикотаж.

Состав: Чехол Трикотаж, Искусственный латекс 3 см х 2, Спанбонд х 2, Независимые пружины TFK

Купить

Цена от 8 344 ₽

11 920 ₽ (Экономия 3 576 ₽)

В рассрочку от 695 ₽/мес

Двусторонний беспружинный матрас с мемориксом («эффект памяти» формы) и кокосовой койрой.Чехол из трикотажа.

Состав: Чехол Трикотаж, Этерлон 4 см., Eco Foam 14 см, Кокосовая койра (1 см)

Купить

Цена от 11 980 ₽

18 431 ₽ (Экономия 6 451 ₽)

В рассрочку от 998 ₽/мес

Двусторонний ортопедический матрас с кокосовой койрой и натуральным латексом. Независимые пружины S1000.

Состав: Чехол: трикотаж, Натуральный латекс (2 см), Кокосовая койра (1 см), Спанбонд х 2, Блок Мультипакет, Кокосовая койра (2 см)


Купить

Цена от 13 183 ₽

21 973 ₽ (Экономия 8 790 ₽)

В рассрочку от 1 098 ₽/мес

Двусторонний матрас с натуральным латексом и мемориксом на независимых пружинах «Дуэт». Съемный трикотажный чехол.

Состав: Чехол — трикотаж Softech, Меморикс (4 см), Термовойлок х 2, Пружинный блок «Дуэт», Натуральный латекс (3 см)

Купить

Цена от 20 465 ₽

В рассрочку от 1 705 ₽/мес

Беспружинный матрас со слоями натурального латекса и кокосовой койры. Чехол из плотного хлопка.

Состав: Чехол Elite, Натуральный латекс (3 см) х 3, Кокосовая койра (3 см) х 3

Купить

Цена от 24 186 ₽

В рассрочку от 2 015 ₽/мес

Очень прочный двусторонний матрас на независимых пружинах S2000 с природным латексом и кокосом.

Состав: Чехол — трикотаж Softech, Кокосовая койра (3 см), Термовойлок х 2, Пружинный блок S2000, Натуральный латекс (3 см)

Купить

Цена от 24 365 ₽

В рассрочку от 2 030 ₽/мес

При периодических болях в спине, шее и позвоночнике лучше спать на матрасах двусторонних с независимыми пружинами. Их материал – кокос или ортопедическая пена, меморикс или натуральный латекс.

{$anatom-latex-cocos}

Необходимо учитывать не только имеющиеся заболевания, но и другие факторы:

Особенности анатомии. При наличии лишнего веса стоит выбрать изделие средней или высокой жёсткости

А также всегда обращайте внимание на допустимую нагрузку на матрас в его характеристиках; Возраст. Чем человек старше, тем мягче должна быть поверхность для сна; Количество людей

Если спать на матрасе собираются два человека, во внимание следует взять их разницу в весе. Если она менее двадцати пяти килограммов, можно покупать матрас, ориентируясь на более тяжелого партнера. При большей разнице в весе выбирайте матрасы с пружинными блоками Duet и S2000, чтобы избежать скатывания легкого партнера к тяжелому.

Полезные советы

Отправляться в магазин лучше всего с родственниками или друзьями. Они проконтролируют состояние позвоночного столба в горизонтальном положении. В физиологичной позиции зазора между матрасом и поясницей быть не должно. Следует прислушаться к возникающим ощущениям. Быстрое появление желания перевернуться свидетельствует об излишней жесткости. А боли, возникающие в спине спустя 10-15 минут, указывают на низкую степень фиксации.

Если матрас приобретается с профилактической целью, то посетить магазин можно в любое время дня. А больным остеохондрозом врачи рекомендуют отправиться за покупкой днем. Утром симптомы патологии возникают редко; в организме постоянно вырабатываются вещества, купирующие болезненные ощущения. К обеду их действие прекращается, а позвонки и диски страдают от нагрузок. Поэтому для определения способности ортопедического приспособления наступает самое удобное время. Ведь вечером после тяжелого дня любой матрас покажется удобным. В крупных салонах покупателям разрешается прилечь, чтобы оценить качество модели. Этой возможностью следует воспользоваться.

Профилактика болей в спине

Если, после длительного лечения, период обострения заболевания уже прошел и боли в спине появляются не так часто, то для профилактики подойдет матрас со сторонами разной жесткости. В обычное время спать можно на более мягкой стороне, а при возникновении боли переходить на сторону средней жесткости.

Возможно, Вам будет интересно узнать о матрасах Mediflex, ведь они сделаны людьми, прекрасно понимающими то, насколько большой проблемой может стать больная спина с годами https://matrasium.ru/brendy/obzory/matrasy-mediflex/

Таким образом, в тандеме выбора матраса, участвует и подушка, обратите внимание, что в любом случае для больной спины не подходит высокая подушка. Матрас, который больше всего подходит под физиологические особенности конкретного человека можно считать ортопедическим

О каких бы чудесных свойствах не заявляли продавцы и производители, самое главное, чтобы на нем было удобно спать. Для этого, непосредственно перед покупкой можно попросить полежать на матрасе несколько минут, чтобы не ошибиться с выбором. Это не прихоть и не глупый каприз, так что не стоит этого стеснятся. Поверьте, что больше неудобств вызовет не эта просьба, а дискомфортное ощущение во время сна на протяжении следующих лет

Матрас, который больше всего подходит под физиологические особенности конкретного человека можно считать ортопедическим. О каких бы чудесных свойствах не заявляли продавцы и производители, самое главное, чтобы на нем было удобно спать. Для этого, непосредственно перед покупкой можно попросить полежать на матрасе несколько минут, чтобы не ошибиться с выбором. Это не прихоть и не глупый каприз, так что не стоит этого стеснятся. Поверьте, что больше неудобств вызовет не эта просьба, а дискомфортное ощущение во время сна на протяжении следующих лет.

В настоящее время солидные фирмы уже перестроились к потребителю, они предлагают прежде чем купить матрас, опробовать его в течение одного месяца бесплатно. Это очень удобно, за один месяц любой покупатель поймет, подходит ли ему этот матрас.

Выбор матраса – это сугубо индивидуальное дело, лучше, если вы отправитесь сначала к врачу, который знает ваше заболевание, на консультацию по выбору, а потом в магазин покупать матрас.

И самый главный совет: Ни одно заболевание, а тем более связанное с позвоночником – основной и можно сказать несущей частью всего тела – не стоит «затягивать». Приступайте к лечению сразу же после обнаружения первых симптомов. Ортопедический матрас поможет устранить болевой синдром, способствует профилактике, укреплению, но не лечению. Чтобы выздороветь окончательно, используйте все доступные методы лечения, не пренебрегайте здоровьем и сохраните его на долгие годы.

Watch this video on YouTube


С этим читают