Подушка как учебник

Маленькие хитрости

Дикельман считает, что после решения всех этих вопросов у людей, которые хотят испытать эти методы на себе, уже не должно остаться слишком большого количества практических препятствий. Многие из ее учеников и коллег уже убедились в том, что воздействие на органы чувств во сне помогает им готовиться к экзаменам.


Image caption Во сне человек уязвим. В том числе и для иностранных языков

«Это очень легко», — говорит Дикельман. Сейчас уже можно купить приборы для ЭЭГ, совместимые со смартфоном, и это открывает перспективы для создания игр, стимулирующих консолидацию памяти. В прошлом году в продажу поступило даже оборудование для определенных форм трансчерепного стимулирования прямым током, так что теперь можно ожидать появления бытовых приборов для обучения во сне.

Пока не ясно, удастся ли добиться с их помощью таких же результатов, что и в лабораторных условиях, однако Борн высказывает оптимистичный прогноз: «На мой взгляд, применение этих приборов для стимулирования когнитивного процесса — только вопрос времени».

Тем не менее эти исследования могут изменить представление о той части нашей жизни, которой мы не всегда придаем должное значение. Сон часто рассматривают как период бесполезного простоя, который мы пытаемся победить с помощью кофе или энергетических напитков вроде «Ред Булла», — ведь нам надо выжать из каждого дня максимальную производительность. Но когда мы поймем, что самой большой эффективности можно добиться, ничего не делая, возможно, у нас найдется больше времени для сна.

Применяем диктофон

Если у учащегося лучше всего развита слуховая память, непременно стоит этим воспользоваться. Замечательно, если удастся найти аудиоверсию басни Крылова, которую читают, например, артисты театра. Альтернативный вариант, еще более эффективный с точки зрения запоминания текста, — использование диктофона.

Наговаривая текст на записывающее устройство, нужно четко выговаривать слова и фразы, беспокоиться о правильной интонации, рассказывать историю с выражением. Перед записью необходимо несколько раз ознакомиться с произведением, понять все выражения, которые применил автор. К работе можно приступать только тогда, когда непосредственное чтение материала не вызывает абсолютно никаких сложностей, школьник не «спотыкается».

Как можно быстро выучить басню, если предложенный выше метод кажется чрезмерно сложным, трудоемким? Можно попросить родственников или друзей несколько раз прочитать текст вслух. Этот способ также заставляет подключиться слуховую память.

Что можно выучить

Традиционные образовательные методики гипнопедией заменить нельзя. Она помогает запоминать специфическую информацию:

  • иностранные слова;
  • числовые формулы и таблицы;
  • научные термины;
  • исторические даты;
  • телеграфную азбуку;
  • коды для шифрования.

Качество обучения повышают за счет подбора количества и длительности сеансов.

Результаты использования гипнопедии обусловлены большим количеством нюансов, касающихся характера подаваемого материала, индивидуальных качеств обучающегося. Это не дает внедрить в процесс массового обучения.

Спящий человек не освоит полностью иностранный язык, но быстро выучит слова, отточит навыки разговорной речи.

Специалисты неоднократно испытывали прочность усвоения материала. Обучающиеся запоминали объем данных по иностранному языку во время сомнии. Качество полученных знаний проверялось и фиксировалось на экзаменах.

Спустя 9 месяцев проводилась повторная проверка. Она выявила, что объем сохраненной в памяти информации достигает 98%. Это лучший результат по сравнению со стандартными способами изучения иностранного языка.

Ученые проводили неоднократные эксперименты с запоминанием стихов. Участников делили на две группы. Одни учили стихи традиционным способом, другие в спящем состоянии.

Результаты исследований:

  • людям из второй группы на выполнения задания потребовалось в 6 раз меньше времени;
  • участники из первой группы запоминание менее прочное.

Обучение во сне подходит для точного сохранения в памяти материала — содержания лекций, статей из учебников, слов в артистических ролях.

Способность учиться в спящем состоянии научно обоснована. В качестве полноценной замены существующих образовательных методик способ не годится. Эффективен как вспомогательный элемент для механического запоминания объемной информации.

Обучение во сне. Или как запоминать информацию пока спишь…

Как учиться во время сна. ⠀ В принципе, давно известно, что сон укрепляет усвоение новой информации, полученной во время бодрствования. По крайне мере тем, кто изучает «сон» ⠀ Исследователи из Университета Берна в Швейцарии недавно вычислили экспериментальным путем, что обучение происходит во время глубокого или медленного сна. Нас еще со «старой школы» этому учили. То есть, есть 2 основные фазы сна, когда информация усваивается, хотя сознательно мы ее не воспринимаем. ⠀ В своих отчетах о проведенных экспериментах, исследователи пишут, что у них в настоящее время имеются доказательства того, что воспроизведение информации во время сна усиливает ее запоминание и «встраивает» эту информацию в ранее приобретенный запас знаний в мозге.

Медленный или глубокий сон – это самые полезные стадии для укрепления воспоминаний, которые формируются в период бодрствования. Когда мозг входит в медленный сон, его клетки постепенно синхронизируют свою деятельность. ⠀ Группе из 41 человека во время сна через наушники начитывали пары слов родного и иностранного языков. Припоминание добровольцами слов, усвоенных во сне, во время теста на проверку памяти совпало с активностью в гиппокампе и областях мозга, отвечающих за языковые навыки. ⠀ Это те же области мозга, которые активны, когда мы заучиваем новую информацию во время бодрствования. Именно они помогают нам запоминать новую информацию независимо от преобладающего состояния: бессознательного во сне или сознательного днем.

Сонник сбывшихся снов

Однако, вряд ли стоит так все усложнять и спать в наушниках, вылавливая те самые нужные фазы. Нас, например, уже давно научили, что перед сном, волновая активность мозга уже имеет медленную фазу. ⠀ Таким образом, даже если вы прочтете, что называется на автомате, нужную информацию перед сном, она действительно «встроиться» в ваш запас знаний. Это минимальные усилия для приобретения любых объемов нужной информации. Такая практика полезна и эффективна. ⠀ И… Нужна детям, школьникам, студентам и вообще всем, кто хочет и любит учиться. ⠀ Вспоминаете, как раньше учили класть книги под подушку? ⠀ Кому помогало? ⠀

обучениеВоСне

Все эфиры я провожу в своем аккаунте instagram.com/sonnik_magickum

  • ОН-ЛАЙН ПРОГРАММА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ
  • БЛОГИ МАГИКУМА — ТОЛКОВАНИЕ СНОВ ОНЛАЙН
  • АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ВЕЩИХ СНОВ
  • ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СНОВ
  • КНИГИ ПРОЕКТА
  • Страны участников проекта: Англия, Швейцария, Испания, Италия, Турция, Германия, Польша, Чехия, Австрия, Украина, Южная Корея, Китай, Япония, Казахстан, Марокко, Франция, США, Канада, Андорра.

Толкование снов в прямом эфире — видео Магикума.

Метки: аудио обучение во сне, выучить английский обучение во сне, выучить за 5 минут обучение +во сне, гипнопедия методика обучения во время естественного сна, метод обучения во сне, методика обучения во сне, обучение английского +во сне слушать, обучение английскому языку во сне, обучение во время сна, обучение во сне, обучение во сне 10 букв сканворд, обучение во сне английский, обучение во сне английский язык слушать, обучение во сне выучить за, обучение во сне за 5, обучение во сне за 5 минут, обучение во сне манга, обучение во сне манга читать, обучение во сне математика, обучение во сне онлайн, , обучение во сне таблицу, обучение во сне таблицу умножения, обучение во сне хентай, обучение во сне читать, обучение консультант по сну, обучение сну ребенка, обучение физике во сне, обучение языку во сне, обучения во сне слушать, техника обучения во сне

Научный и эзотерический подходы к осознанным сновидениям

В самом общем виде можно выделить два основных подхода к осознанным сновидениям: научный и эзотерический.

С точки зрения научного подхода, в качестве наиболее известных представителей которого можно назвать[источник не указан 1177 дней] Д. Баррет, С. Блэкмор, Дж. Гаккенбах, С. Лабержа, П. Толи, Л. Левитан и др., осознанные сновидения понимаются как опыт погружения человека в виртуальную психическую реальность, существование которой теснейшим образом связано с протеканием физиологических процессов в головном мозге. Научный подход подразумевает опору на эмпирические факты при анализе и описании изучаемого феномена.

Помимо научно-ориентированных исследователей, к осознанным сновидениям проявляют огромный интерес представители различных эзотерических школ, мистики, оккультисты, духовные практики и т. д., среди которых данное явление может встречаться под термином «астральная проекция». Говорить о каком-то едином эзотерическом подходе к осознанным сновидениям было бы ошибочно, так как это множество школ и течений, различающихся друг от друга по своим представлениям. Если сильно обобщать, то в осознанных сновидениях эзотерики находят способы духовного развития и пути в иные измерения, параллельные миры, населённые существами различных уровней разумности, с которыми можно вступать в контакт, получать информацию и т. д. Пример эзотерического подхода встречается в книгах Мерлина Маркелла («Обскура, или записки блуждавшего во тьме»), Роберта Монро («Путешествия вне тела»).

Взаимосвязь с феноменом внетелесных переживаний

Исследователи осознанных сновидений и внетелесных состояний активно обсуждают вопрос о различиях/сходствах между этими феноменами. О различиях осознанных сновидений и выходов из тела в основном говорят практики оккультно-эзотерического толка, в то время как научно-ориентированные исследователи часто отстаивают единство осознанного сновидения и иллюзии выхода из тела (внетелесных переживаний).

В наиболее широком контексте рассмотрение осознанных сновидений и внетелесных переживаний как одного и того же феномена не совсем верно, что можно понять, исходя из определений этих явлений. Если осознанный сон — это сновидение, в котором человек понимает, что спит и может осознанно действовать, исходя из этого понимания, а выход из тела — это переживание, во время которого человек, сохраняя ясное сознание, ощущает себя находящимся за пределами физического тела, то любой осознанный сон можно рассматривать как выход из тела, но нельзя сказать, что любой выход из тела — это осознанный сон. В пользу этого свидетельствует то, что внетелесные переживания случаются в очень разных ситуациях: во время обычного сна, при родах, гипнотическом трансе, околосмертном опыте, сенсорной депривации, обезвоживании и сильном стрессе, приёме психоактивных веществ, при электрической стимуляции определенных областей головного мозга, неврологических и психиатрических заболеваниях и т. д..


Внетелесные переживания могут быть вызваны самыми различными причинами. Но все состояния, на фоне которых происходят внетелесные переживания, по мнению учёных, имеют важные общие особенности

Все они связаны с прекращением или ослаблением поступающей в мозг информации по проприоцептивному, визуальному и тактильному сенсорным каналам восприятия, которая имеет первостепенно важное значение для конструирования представлений человека о своем местоположении в пространстве. Это происходит при сохранении субъектом ясного сознания

Другими словами, любое состояние, связанное с ослаблением поступающей в мозг информации о положении тела в пространстве и высоким уровнем активации коры больших полушарий мозга, может вызвать ощущение нахождения субъекта за пределами физического тела.

Состояние сна в полной мере соответствует условиям, необходимым для возможности переживания выхода из тела. Идеально для этого подходит быстрая фаза сна (БДГ-сон), когда человек становится участником ярких сновидений. Множество накопленных к настоящему времени данных лабораторных исследований и наблюдений указывают на то, что большинство иллюзий выхода из тела, как и большинство осознанных сновидений, происходят как раз в быструю фазу сна. В медленную фазу сна эти явления возникают довольно редко. Исключением из работ, подтверждающих этот тезис, является исследование Дж. Дэйна, в котором в качестве инструмента пробуждения осознанности во сне использовалось постгипнотическое внушение. Поэтому осознанные сны и внетелесные переживания могут происходить в медленную фазу сна, но их доля от общего числа осознанных снов и внетелесных переживаний ничтожна. Огромный интерес для дальнейших исследований представляет изучение на различных уровнях сходств и различий между осознанными снами и иллюзией выхода из тела в быструю и медленную фазы сна.

Исходя из этого, между большинством осознанных снов и внетелесных переживаний, которые происходят в быструю фазу сна, можно уверенно поставить знак равенства. Отсутствует какой-либо надежный критерий, опираясь на который, можно было бы провести чёткую грань между осознанным сном и иллюзией выхода из тела в быструю фазу сна. Это одно и то же состояние. Поэтому научно-ориентированные исследователи указывают на два основных типа осознанных снов. Первый тип осознанных сновидений возникает, когда человек, по ходу сюжета сна, осознает, что видит сон. Это классический вариант осознанного сна. Второй тип осознанных сновидений — это сновидения, инициируемые из состояния бодрствования. В этом случае человек, сохраняя сознание, из состояния бодрствования переходит в сновидение. Субъективно это переживается как отделение от физического тела и часто сопровождается такими необычными переживаниями как сонный паралич, вибрации, шумы и т. д. Каких-либо иных различий ни на феноменологическом, ни на физиологическом уровне между ними нет. Поэтому, сталкиваясь с типичным внетелесным опытом, связанным с БДГ-сном, наиболее логично руководствоваться гипотезой о том, что это осознанный сон.

Ночная активность мозга и альфа-ритм

Учеными выделяются три главные стадии мозговой активности во время отдыха человека:

  • стадия засыпания;
  • «быстрый сон», характеризующийся постепенным угасанием всех реакций, во время которого человек видит сны;
  • «дельта-сон» – стадия глубокого сна, отличающаяся пребыванием мозга человека в покое и перевариванием информации, полученной за день.

Запоминание данных возможно только в состоянии дремоты, после погружения человека в стадию глубокого сна восприятие информации прекращается. Поэтому и существует обучение во сне за 5 минут, ведь «сонное» усвоение материала в принципе не может быть длительным процессом.

Альфа-ритм (стадия поверхностного сна) – нейронный интеллект, природный и самый действенный способ работы мозга человека. Он отвечает за связь между правым и левым полушариями, симбиоз сознания и подсознания, творчество, иммунитет, гормональную систему, психоэмоциональный баланс. Альфа-волны возникают во время спокойного расслабленного бодрствования, когда человек закрывает глаза, погружается в состояние полной релаксации без посторонних мыслей в голове. В такой ситуации все становится возможным.

Наукой подтверждено, что у людей с четко выраженным альфа-ритмом развито абстрактное мышление. Усиленные альфа-ритмы в состоянии транса приводят к релаксации, улучшают восприимчивость и расширяют сознание.

Гениальный ученый А. Эйнштейн неизменно пребывал в подобном состоянии. Стимулирование мозга во время поверхностного сна идеально для закрепления подлежащего изучению материала.

Ученик по Большому соннику

Если вам приснился ученик в школьной форме, с портфелем — сон означает, что недавняя сложная ситуация вас ничему не научила.

Так что в ближайшем будущем ждите повторения чего-то подобного.

Если же учеников в вашем сне было много — затруднительные обстоятельства навалятся на вас с разных сторон.

Видеть себя учеником школы — ваше дело прогорит, и вам придется начинать все сначала.

Объяснять что-то ученикам у доски (в роли учителя, наставника, воспитателя) — ваши подчиненные будут делать свою работу не так, как надо.

Вам придется либо выполнять все самому либо долго объяснять людям их обязанности.

В любом случае, вы потеряете драгоценное время.

Видеть учеников, бегающих по школьным коридорам, — ваши дела в большом беспорядке, и вам будет стоить немалых усилий привести их в подобающий вид.

Ученики, построенные на линейку, — начальство «построит» вас, заставит ходить по струнке.

Сонник — Военные

Люди, одетые в какую-нибудь униформу — маски, «ведомства тревог в царстве снов».Одетые в военную форму — атака на тебя извне / тревожная готовность души / мобилизация духовных сил / твое возбуждение и предстоящие волнения.Много военных видеть — скука.Солдат видеть — хорошо: защита твоей жизни, чести и достояния.Часового — радость.Пешего рыцаря — сильная, благородная личность в твоем окружении / некий страх / хранитель.Артиллериста — обман.Новобранцев — дурное общество / потери.Офицера видеть — конфликт с людьми, имеющими власть.Высших офицеров видеть — конфликт с людьми.Генерала — неприятность / волнение и тревоги, вызванные тем, что переоценил себя.

Научное определение гипнопедии

Наверняка каждый задумывался о том, чтобы сэкономить время на обучении, переложив этот процесс на сон. Рекламные ролики обнадеживают, сообщая о 25 кадре.

Возможность учения во сне без затрачивания сил и времени, получило отклик в научных изысканиях. Так, факт обучения в период сна называют гипнопедией. Специалисты в области истории уверяют, что методика уходит истоками в Древнюю Индию. Монахи нашептывали ученикам тексты старых манускриптов, когда они спали.

Обучение, согласно фазам сновидений

Чтобы понимать, допустимо ли выучить за 5 минут во сне необходимую информацию, нужно рассмотреть главные особенности ночного отдыха.

Исследователи выделяют 2 вида сна.

  • быстрый;
  • медленный.

В первом цикле восстанавливаются энергоресурсы организма. Вторая фаза имеет второе название – парадоксальная. Относительно показателей физиологии медленный сон близок к состоянию бодрости. Циклы сна сменяют один другого. Полная фаза зафиксирована на границе 2-х часов. При этом быстрый сон занимает всего 20 минут.

Обучающийся в школе или в ВУЗе желает выучить требуемый материал, например, стих или песню, в течение пяти минут во сне, который плохо запоминается в дневное время.

Термин гипноделии является видом учения во время сновидений и считается:

  • гипнозом, способным исцелять;
  • видом внушения для коррекции процессов психики;
  • получением новых навыков и способностей, полученных на подсознательном уровне.

Чтобы практика имела успех, нужно чтобы навеиваемый материал оставался в памяти длительное время.


Чему возможно обучиться в сновидениях?

Как оказалось, но мозг действительно способен научиться, пока человек беззаботно спит.

Опубликованная статья психологов из Франции, которыми проводилась проверка возможности запоминать музыку, слышимую в момент сновидения. Было выявлено, что люди могут распознавать звуковые сигналы наутро, когда проснутся, хотя не подозревали, что раньше их приходилось слышать.

Исследователи уточнили, что возможность запомнить материал происходит лишь в цикле быстроволнового сновидения, когда активность мозга высокая. Интересный факт, что память наоборот развивается в стадии медленного видения сна. Выходит, что ночью мозг проделывает одновременно несколько действий.

Когда участники испытания спали, учеными запускались разные сигналы звуков, ассоциируемых с отдельным ароматом. В случае зловонного запаха, дыхание участника становилось глубоким. Чтобы дыхание изменилось, требовался один звуковой тон.

Рефлекс на звуки был сохранен также после подъема. Это указывает на развитие ответов, происходящих на глубокой стадии, где необходимость в работающем сознании отсутствует. Выучить английский язык, математику по данному методу вряд ли выйдет.

Другие изыскания в этой области позволили участникам попытаться учить гитарные пассажи. Затем они засыпали. Во сне их просили наиграть то, чему обучились. Первая группа испытуемых отдыхала в обычном режиме. Другая, в это же время предавалась отдыху под мелодию, изучаемую в дневное время. Результаты показали, что второй класс обучаемых участников получил высокие итоги работы в отличие от первой.

В 2013 г психологи из Иллинойского университета выявили, что в период сновидения есть возможность развития музыкальной памяти, а также тренировать пространственную память.

Школьная пора

Как считает сонник, урок, на котором вы сидите во сне, — знак, что призывает научиться чему-то новому, улучшить свои знания по определенному предмету.

Тот предмет, которому было посвящено занятие во сне, может многое вам рассказать

Это будет та сфера, которой вам стоит уделить пристальное внимание, не игнорируйте то, что снилось

Предсказания сонников

Если во сне вы находились в школе, на уроке, то толкователи снов по-разному будут воспринимать ваше ночное видение. Каждый источник выдаст свое уникальное предсказание, а сновидцу стоит довериться своей интуиции.

Приснились школьные занятия

Толкователь времен года

Данный сонник делится на части. Вам остается только указать время года, когда вы увидели себя в школе:

  • конец зимы, весна – приснившийся урок говорит о том, что вы допустите досадную оплошность, будете долго за это расплачиваться;
  • лето – у вас получится проучить, провести своих врагов;
  • осень – сновидца могут оскорбить, будут разговаривать снисходительно.

Толкователь Лонго

Снятся уроки в школе — в реальности вы устали нести за все ответственность. Вас мучает непреодолимое желание освободиться от нее.

Самому преподавать во сне

Белый маг советует вам дать больше свободы своим подчиненным. Поверьте, у ваших подчиненных прекрасно получается обходиться без вас, они не пропадут.

Проводить урок во сне и видеть, что ученики заинтересованы вашим предметом, – вам не дают полной свободы действий в реальной жизни. Вы согласны на все, лишь бы делать так, как считаете нужным, и не советоваться по любому поводу.

Если сновидец говорит, что во сне я сижу за партой во сне, то он предпочитает перекладывать свои неприятности на плечи людей, что находятся рядом с ним. Это человек, который постоянно ждет указаний и приказов со стороны.

Эзотерический толкователь

Находиться в школе, на уроке – доведется получить жизненный урок в скором времени. Также видение, по мнению эзотериков, может означать уже полученный опыт.

Снится школа и все ее атрибуты

Толкование пастора Лоффа

Когда человеку снится школа, уроки, парта, класс, учителя, то в реальности он слишком загружен неприятностями, на нем лежит огромная ответственность. Данное обстоятельство мешает радоваться жизни.

Приснились уроки? Не исключено, что у вас остались некие комплексы со времен юношеских лет. Считается, что школьная пора не столь безобидна, порой она оставляет в душе человека глубокие шрамы, которые не заживают и в зрелом возрасте.

Точно судить о наличии психологических неполадок можно, если видение было неприятным. В ночном видении вы опоздали на урок, не могли правильно ответить, списать у друга необходимое задание? Все то, что доставило вам дискомфорт, говорит о глубоких ранах, что мешают спящему человеку правильно развиваться.


Какой урок вам явился в ночном видении, что вы делали:

Видеть во сне урок физики

  • к чему снится урок физики или химии – тщательно изучайте состав продуктов питания, косметики, проверяйте свое автотранспортное средство, бытовую технику в доме;
  • урок английского языка сулит деловые переговоры с представителями другой страны, но если вы знаете только русский язык, лучше взять с собой необходимый том словаря;
  • урок математики может показывать вам, что стоит более ответственно относиться к своим финансам, в скором времени вас могут обсчитать, или вы попадете в руки аферистов;
  • как считает сонник, делать уроки дома – вы должны быть полностью готовы к грядущему событию, не полагайтесь на судьбу, потому что именно к этому снится делать задания;
  • как считает сонник, урок географии во сне может означать то же самое, что и посещение или изучение английского языка.

Видеть во сне школьные оценки

Оценки во сне – благодаря такому сну вы сумеете понять, как вы себя оцениваете. Если оценка была высокой, то у сновидца высокая, адекватная самооценка. Получить двойку – у вас большие неприятности с пониманием себя, своих сил и качеств.

Но если вы получали лишь пятерки с плюсом или двенадцать баллов, то такое видение говорит о том, что ваше самомнение явно завышено.

Сонник — Цифры, номера

Методичное, усердное написание цифр во сне выдает вашу любовь к систематизации всего и вся

С некоторой натяжкой вы даже заслуживаете звания педанта, поскольку внешним формам уделяете немалое внимание. Многие видят в вас сухаря, но, будучи совершенно уверенными в своей непогрешимости, вы не собираетесь обращать внимания на подобные к вам претензии

Сон намекает вам на то, что, несмотря на полную свою самодостаточность, вы должны иметь в виду, что место вашего проживания — это отнюдь не необитаемый остров. Не нужно угождать всем подряд, а вот поразмышлять над причинами, оставившими вас полном одиночестве, было бы очень полезно. Возможно, отношения с близкими нуждаются в пересмотре — начните с этого шага движение к тому, чтобы почувствовать себя полноценным членом общества. Если вы что-то высчитывали в сновидении, это говорит о том, что уже в недалеком будущем вам предстоит настоящая головоломка — в виде серьезного решения, принятие которого повлечет за собой полную смену вашего привычного жизненного уклада. Вам нельзя спешить, подумайте как следует. Если же собственные мыслительные способности вы считаете недостаточными, то, не смущаясь, обращайтесь за советом к более сведущим лицам. Вам сейчас очень пригодится любая реальная помощь, поскольку дело касается вашего будущего. Во сне стирать написанные на доске мелом цифры — это означает, что вы сравнительно недавно поступили неблагоразумно, и вскоре вынуждены будете в срочном порядке заняться устранением последствий своих действий. На этот раз вам это удастся достаточно легко, но запомните, что удача будет сопутствовать вам далеко не всегда, поэтому надо стараться не совершать далее подобных ошибок. При чтении книги вы видите в обычном тексте цифры — это предвещает вам жизненный сюрприз, но чтобы он оказался приятным, от вас требуется поработать головой. Если говорить более предметно, то вам выпадет шанс устроиться на такую работу, о которой вы давно уже мечтали, но вот для того, чтобы эта должность досталась именно вам, от вас потребуется продемонстрировать во всей красе все свои способности и умения. Видеть, как кто-то писал цифры, — это к вашему восхищению кем-то из своих друзей, к которому будет примешана и некая толика зависти. Не допускайте выхода этого чувства из-под контроля: это чревато не только разрывом дружеских отношений с человеком, но и серьезными неприятностями для вас лично. Приснились цифры, которые были сделаны из некоего прочного материала, — это означает, что в ближайшее время обстоятельства испытают на прочность ваши жизненные принципы, и ваши представления и идеалы останутся непоколебимыми. Если же цифры были сделаны из материалов непрочных (бумага, вата и проч.), то вы вынуждены будете поступиться принципами из-за трусости и бесхарактерности, а не из-за давления обстоятельств.

Применение осознанных сновидений

В процессе осознанного сновидения возможно моделирование любых ситуаций, невозможных в обычной жизни, что открывает широкий спектр возможностей для прикладного применения:

  • Виртуальная реальность. Осознанный сон можно рассматривать как виртуальную реальность, где практически отсутствуют какие-либо ограничения.
  • Психотерапевтический аспект. Научившись уверенному управлению действиями и событиями в осознанном сновидении, например: полётам во сне вместо падений, изменению сюжетных линий, схожих, типовых и повторяющихся снов сновидец имеет возможность испытать и перенести ощущение уверенности в свою повседневную жизнь и, в том числе, избавиться от некоторых страхов или фобий.

Случаи из практики осознанных сновидений, а также вынесенный из них опыт, известны у многих народов и главным образом отражены в устном эпосе (см. сказки и т. п.).

Сонник — Сон

Сон, в котором вы задремали, сидя в мягком кресле после тяжелого трудового дня, предвещает измену любимого человека именно тогда, когда вы прониклись к нему безграничным доверием. Если вы вдруг очнулись и не можете сразу сообразить, где находитесь, – это предвещает возвращение утраченной надежды. Если же вас грубо разбудили – стало быть, наяву получите наконец приличную работу после долгих мытарств на бирже труда.Если вы видите себя спящей на крыше – это знак стремительного успеха, который вознесет вас на недосягаемую высоту. Если во сне вы ночуете на открытом воздухе – в реальной жизни отправитесь в путешествие, которое обещает быть не только веселым, но и крайне полезным.Спать в поезде дальнего следования на верхней полке только на матрасе без прочих постельных принадлежностей – значит, вы удовлетворены своим положением и не претендуете на большее.Если вам снится сумбурный сон, в содержании которого вы так и не можете разобраться, – это предвещает встречу с чем-то загадочным и необъяснимым в реальной жизни.Если вам снятся кошмары, в которых вас преследуют своего рода фантастические монстры и вампиры – наяву случится нечто совершенно ужасное.Видеть себя спящей в полностью отремонтированной, переделанной и заново меблированной спальне предвещает счастливые перемены в вашей судьбе.

В чем особенность

Организм не перестает работать. Сон делится на две стадии:

  • быструю;
  • медленную.

Они наступают поочередно, создают прогрессию. Медленная стадия предназначена для накопления физических сил. Тело успокаивается, мозговая деятельность минимизируется.

Быстрая фаза инициирует интенсивную работу мозга. Перебирается информация. Из кратковременной памяти переносится в долгосрочную.

Какие-то второстепенные сведения стираются насовсем. В этой стадии у человека появляются сновидения. Она подходит для изучения во сне.

В 2020 году французские психоаналитики доказали экспериментальным путем способность спящего человека заучивать незнакомые звуки, узнавать их после пробуждения.

Методики российских и западных ученых различаются. Наши специалисты существование гипнопедии объясняют присутствием в коре полушарий головного мозга уснувшего особых сторожевых сигналов.

Они исходят из теории об условном рефлексе известного академика И.П. Павлова. Западные исследователи склоняются к психоаналитической концепции.

Множественные эксперименты выявили индивидуальные особенности людей, влияющие на запоминание сведений при гипнопедии:

  • интонация подающего информацию;
  • объем сведений на один сеанс;
  • возраст обучаемого;
  • особенности памяти.

С учетом этих критериев задумывалось создание спальных классов на базе научно-исследовательских институтов. Но эти планы пока не реализованы.

Обучение под гипнозом или под воздействием медикаментов, электросонотерапии — не гипнопедия. Гипнотическое внушение имеет другую природу.


С этим читают